老年人腿上长骨刺是适合运动还是静养

会员25764543 80岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
老年人腿上长骨刺是适合运动还是静养
曾经治疗情况和效果:

检查结果确诊是膝盖长骨刺

想得到怎样的帮助:

日常如何护理。怎样减少痛苦

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
孙彬 沂源县医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科,尤其擅长月经不调等疾病
已帮助用户: 76573
问题分析:这位朋友您好,根据你的描述,是骨质增生,x片可见有骨刺的形成。有颈肩痛或腰腿疼等症状。以预防为主。
意见建议:建议不要一直处于一种姿势。适当的休息,常活动一下关节等灵活的部位。适度锻炼。可以使用云南白药活血化瘀。祝健康快乐。
董宜华 医师 外科
擅长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:骨质增生为本病特征性病理改变。初起表现局灶性软化,表面粗糙,失去正常弹性,继而出现小片脱落,表面有不规则小凹陷或线条样小沟,多见于负荷较大部位。进一步出现微小裂隙,糜烂,溃疡。软骨大片脱落可致软骨下骨板裸露。镜检可见基质粘液样软化,软骨细咆减少,裂隙附近软骨细胞成堆增生,软骨撕裂或微纤维化,溃疡面可被结缔组织或纤维软骨覆盖及新生血管侵入。
意见建议:是由于年龄增长、长期劳累,导致骨关节退行性改变、韧带松弛,肌肉力量下降,关节的稳定性受到影响,关节的周围形成骨刺,从而引起关节炎。
徐莉 医生会员 山东中医药大学中医科
擅长:中医
已帮助用户: 16458
问题分析:骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。
意见建议:分原发性和继发性两种。骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生的治疗,建议你服用抗骨质增生丸,骨刺片,骨刺消痛液治疗
相关问答

挂骨科或针灸科求治。这个属于骨科或针灸科疾病范畴,去这两个科室求治就可以。是和局部的关节退变及慢性劳损有关系的,是随着年龄的增长必然会出现的一种现象。保持心情愉快,注意休息,避免劳累,保证充足睡眠,保持有规律的生活习惯,多喝开水,多吃蔬菜,水果等食物,避免暴饮暴食,少吃辛辣刺激食物,多参加体育锻炼等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨刺一般指的是骨疣。通常情况下,腿上长骨疣能治好。具体情况分析如下:
骨疣分为内生骨疣与外生骨疣,内生骨疣患者可能无明显症状,而外生骨疣患者的主要症状为局部疼痛、肿胀、关节运动障碍等,如果病情较轻,内生骨疣患者一般不要进行治疗,而外生骨疣患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状时,可以按照医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
2如果病情较重,患者出现了骨骼畸形、关节运动障碍等症状,患者一般需要通过手术能达到治愈的效果,比如肿瘤切除术、矫形手术等,因此腿上长骨疣能治好。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨刺是一种退化性疾病,即骨质增生。通常,活动较少。如果有扭伤和擦伤,要注意休息,减少刺激,这样可以减轻疼痛。平时,可以补些钙,不要刺激太多,不要长时间走路,不要疲劳,也不要感冒。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

老年人膝盖骨刺该采取以下方式处理。
老年人膝盖骨刺,说明有一种变性。如果有轻度的疼痛,没有其他特别的表现,可以遵医嘱用氨基葡萄糖、玻璃酸钠等药物进行治疗。严重的骨刺会出现退行性变化,这种情况下,如果采用单纯的药物来治疗,可能会有一定的不良反应,达不到较好的治疗效果,可以在医生的指导下通过全膝关节置换术进行治疗。
日常生活中,患者要避免进行频繁的屈膝运动,不建议进行激烈的活动和长途步行。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年人骨刺的解决办法有很多,比如使用药物、日常调理、物理治疗等。
骨刺是一种常见的骨质疏松性疾病,主要见于老年人,主要是因为骨质的衰退。在治疗上要注意多吃钙片,比如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片、三合钙咀嚼片等,多晒太阳,同时在医生的指导下服用骨刺平片等。另外还要多注意多休息,可以通过热敷、理疗仪烤电等物理治疗方式来改善。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年人患骨刺,在平时应以保暖为主,切忌着凉,避免关节部位重复磨损,尤其下肢必须少暴露时间长,及少作蹲起动作。
另外还要防止过度疲劳等原因导致骨刺产生,这样才能起到良好的预防作用。非甾体抗炎药可用于减轻痛苦,并同时给予软骨营养药物及钙片进行治疗。
在进行日常锻炼时,应该选择一些合适自己身体状况的运动方式,尤其是步行等比较适合自身骨骼生长的体育运动形式,这样才能更好地预防老年骨病患者发生骨折现象的出现。
并且老年人饮食也要特别注意,应高蛋白饮食,且多吃含钙较多的食品,如虾皮,豆制品等、牛奶等食品必须食用,对骨质增生、骨质疏松等疾病的康复也具有良好的辅助作用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。