全身酸疼无力,精神萎靡,我该怎么办?每天晚上睡不好...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):全身酸疼无力,精神萎靡,我该怎么办?每天晚上睡不好觉,早上醒来都是浑身疼痛,像被抽了筋一样难受,记忆力减退,面色萎黄等症状想得到怎样的帮助:我该如何治疗?挂什么科?
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亓立廷 主治医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:擅长胃肠肝胆疾病的诊断和手术治疗。
问题分析:从您的描述来看,您属于典型的肾阴阳两虚的体质。肾为我们先天之本,是人体精力活力存在的地方,当肾精亏虚的时候,人的精力活力就会下降
像您这种情况应该从补益肾阴阳的角度出发,中成药主要有固精丸、补天大造丸等考虑可能是肾阴阳两虚所致,可服用金贵肾气丸
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应该是由于气血两虚所导致的不适状况。身体气血是生命物质的载体,只有气血的旺盛才能提供给身体更多的能量,维持生命的运行。如果气血虚弱导致气血凝滞,不能温养身体的脏腑器官,就会导致全身疲乏、精神萎靡等不适状况。平时要多吃蔬菜水果与牛羊肉,增加身体的营养,平时要多做一些户外体育运动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

应该不是脑梗塞。以猝然昏倒、半身不遂、言语智力障碍为主,溶栓、抗凝、降纤,脑保护等治疗,常见类型有脑血栓形成、脑栓塞等。前者由于动脉狭窄,逐渐形成血栓而最终阻塞动脉所致。后者则是异常物质阻塞动脉引起。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕、全身酸痛的症状主要有:
1.最常用的方法是排除感染引起的发烧,出现头晕、全身酸痛等症状。出现发热、发热、畏寒、发热、头昏、头晕等症状。出现这种症状要及时就医,确定感染的病因,同时要多喝水,保证充足的睡眠。
2.全身疼痛伴有眩晕,还应考虑是不是过度疲劳、运动、头晕等原因,这与体质有关。
3.如果有高血压、糖尿病、高血脂等情况,需要进行血压、血糖、血脂等检查。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

很多人因为不良的生活习惯,晚上很可能失眠。调理失眠手脚无力方法如下所示:
1、不要总是熬夜,睡得很香。早睡早起对你的健康有好处。养成良好的睡眠习惯。
2、经常用红枣、玉米、薏米、小米等补气的东西做成的粥或糖水。不要喝咖啡、浓茶、吸烟等。睡觉前。可以喝一些牛奶和淡绿茶。
3、经常失眠手脚无力的人不要吃太多脂肪类食物,也不是非吃不可,防止因为上火、生气、吵架等情绪激动而熬夜。
4、睡前可以把手机放在小腹上,利用腹式呼吸把注意力转移到小腹上。可以默默数。失眠手脚无力不是靠吃药就能很快治好的。需要一个调理的过程,要坚持。

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引起晚上睡觉失眠的原因是有很多的,首先考虑是不良的生活习惯引起的,比如在晚上经常熬夜、过度的使用电子产品等。建议患者一定要及时注意改善自己的生活习惯,另外还有可能是有神经衰弱等脑血管方面的疾病影响的。建议患者要去医院的神经内科做一下检查,并且还可以服用安神补脑液进行治疗,另外也要适当的锻炼。

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怀孕五个月失眠有以下处理方法:
1.平时要放松心情,不要压力太大,养成良好的生活习惯,及时休息,不要熬夜。
2.睡觉的时候要注意室内照明不要太强。卧室要安静,不要太吵,要听轻音乐。
3.睡觉前泡脚或用热水按摩脚底可以促进血液循环,使人入睡。白天要注意不要喝浓茶、咖啡等。因为这些饮料可以提神并引起失眠。睡前可以喝一杯热牛奶,对睡眠也有帮助。

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