背厚是由于背部脂肪堆积，引起赘肉较多所造成。首先应当注意饮食，饮食应当规律，避免暴饮暴食，避免饮酒和进食高脂油腻的食物。进行适当的运动，可以进行肩背部的练习，如直立，双脚分开，略宽于臀部，微微屈膝，双眼直视前方，后背挺直，双手握住一个2磅重的球或者是其他种物品，放在臀部，右手持球，双臂向上举，在头顶处将球转入左手，双臂下降回到臀部，重新开始上下传球的运动。
宝宝穿衣服太厚，出汗太多，有引起上火的可能。不要给宝宝穿太多衣服。试一下脖子后边不出汗就可以。小宝宝出生以后千万不要捂的太热了，从小就捂的太热了很容易导致体质虚弱以后容易生病。
一般情况下，衣服厚量出的血压是偏低的，可能不是正常值。具体内容如下：
隔着厚衣服测量血压，会影响听诊器胸件端的声音传导，从而可能会导致量出的血压是偏低的，影响测量效果。患者应该进行正常的测量血压方法。如果患者存在高血压的情况，建议患者尽快前往正规医院，在医生指导下使用降压药物进行治疗，稳定血压，防止意外情况。
可以用热毛巾进行局部热敷或用热水进行泡脚，促进血液循环改善症状。睡觉的时候带一个宽松点护膝，天冷的时候腿部要注意加厚。可通过蹲马步锻炼，一日三次，天天坚持。不缓解，可以口服止痛片。
问题分析：由于挑食缺水或者是进食刺激性的食物引起的口腔溃疡，建议在医生指导下使用开喉剑喷涂溃疡部位，另外服用康复新液口服。
指导建议：为了促进恢复，防止口腔溃疡频繁发作，平时需要适当加强体育锻炼，增强体质，多饮水，多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果，特别是需要保持口腔卫生，从而有利于改善症状。
