结婚一个月没有怀孕，不用紧张，通常女性每个月只排卵一次，如果同房错过排卵期，就不会怀孕，如果有备孕的计划，需要了解女性的排卵期，在排卵期前后，合理安排同房时间，可以有效提高受孕率。
月经不调、内分泌紊乱、盆腔炎性疾病、男性精子质量差等都会导致同房后出现正常性生活却没有怀孕的原因。
所以若是想要怀孕，通常需要做好备孕工作。可及时到医院通过检查，明确身体情况，防止因身体因素影响怀孕。另外在备孕的时候要戒烟喝酒，多锻炼身体保持饮食清淡，养成规律的生活作息，积极治疗病症，尽量保持身体健康。
如果育龄妇女的正常同房但是没有怀孕，并且持续了一年的话，就可以诊断为原发性不孕症，建议夫妻两人到正规医院的生殖中心进行全面的医学检查，找出不孕症的病因。因为造成不孕症的病因有很多，所以治疗方法需要有针对性，不能盲目的在家等待，否则会延误比较好的治疗时间，但是要注意情绪不要过度的紧张焦虑。
加强身体锻炼，增强体质也可以提升卵子质量。要吃叶酸，其除了可以预防宝宝的神经管畸形，对于提高受孕概率也有帮助。要在排卵期进行性生活，其怀孕的概率最高，是整个月经周期里面最容易受孕的时机。
月经不调有时会引起精子卵子异常不容易怀孕。患有月经不调可以口服中药治疗，或者是做做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿等。注意卫生，每天要用清水清洗外阴，每晚用热水泡脚，注意饮食，多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。
只要有正常规律的性生活，怀孕一年多没有怀孕就是不孕，而现在刚怀孕，只有半年没有怀孕，就没有任何心理压力。只要月经周期很有规律，同一房间排卵期间每隔一天至少三次可以提高受孕概率。也可以观察白带的特征，当有透明地拉出蛋清状白带时，室友。也可以在医院进行排卵监测，观察卵泡发育过程和内膜。如果一年以上没有怀孕，有必要检查精液、排卵和输卵管的质量。
