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指导意见：通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛按摩和理疗虽然短期内能缓解腰椎间盘突出但常常是反复发作花费不菲而仍是久治不愈而且随着年龄的增长慢慢加重.医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势.倒走一直被认为是最有效的方式倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时还能锻炼自身肌肉使腰椎间盘突出可以试试倒走倒走时穿平底鞋小步子慢走运动量以腰部不感觉到累为宜可以少量多次进行锻炼过多的运动量会加重腰痛的可以随着疼痛次数的减少疼痛感的减轻逐渐加大运动量要量力而行注意安全.倒走锻炼不方便的话也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上坚持直立坚持直立的时间越长越好感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的更加安全.得到有效缓解和治疗.如果可以减轻疼痛的话考虑到安全性和不容易坚持可以穿一双前高后低的负跟鞋鞋底是前高后低的能够强制人体重心后移与倒走的原理完全相同能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸.穿上前高后低的负跟鞋正常向前行走也具有倒走的作用这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用.相对于以往短时间的倒走锻炼效果大大增加而且更加巩固最重要的是非常安全完全解除了倒走的安全隐患.全面解决了倒走健身锻炼的不足是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法.不要过度劳累急性发作期要绝对的卧床休息能够正常下地行走了可以进行康复锻炼用正确的姿势散散步也是有利于腰痛的康复的.行走的运动量以平日行走的距离为准可以随着疼痛感的减轻疼痛次数的减少逐渐加大运动量.
指导意见：您好腰椎间盘突出症是一个多发病常见病它是因为椎间盘劳损变性纤维环破裂髓核脱出压迫神经等引起的一系列症状.一般会导致行走不便下肢肌肉萎缩严重的可导致瘫痪.对于腰椎间盘突出的治疗通过按摩针灸理疗药物只是暂时的缓解症状而不能使突出的髓核复位.微创治疗技术是近年来广泛应用于临床上治疗腰椎间盘突出症的最佳治疗技术.像臭氧髓核消融术激光针刀技术低温等离子消融术等这些微创技术对腰椎间盘突出肩周炎腰肌劳损等骨病疾病的治疗具有准确灵活安全系数高操作简单损伤小恢复快费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院由专业医生根据您的具体情况制定有针对性的治疗方案以达到理想的治疗效果.祝您早日康复.
病情分析:腰椎间盘突出是腰腿痛最常见的原因之一椎间盘退行性病变是其基本因素其它的原因有损伤遗传妊娠等其主要症状有：1腰痛是大多数患者最先出现的症状发生率为90%；2坐骨神经痛但发生率不足5%；3马尾神经受压易出现大小便异常.其治疗方案主要有：1非手术治疗主用于年轻初次发作或病程较短者其主要的方案有绝对卧床休息持续牵引理疗等；2经皮髓核切吸术；3手术治疗主适用于经严格的非手术治疗无效或马尾神经受压者.
意见建议:建议你最好去医院接受治疗目前胶原酶手术效果比较好.
指导意见：你好：目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类一类是保守治疗比如牵引针灸按摩理疗药物激光针等主要以缓解症状为主第二类是外科手术可以根治但是手术风险高创伤大合并症多也是患者难以接受的.第三类是微创介入治疗技术可以达到手术治疗的目的使突出物不再压迫神经根或硬膜囊同时创伤极小不存在任何并发症这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.如果病情严重的话是可以导致瘫痪的.你可以根据自己的情况来选择.
病情分析:椎间盘突出症是一个多发病常见病它主要因椎间盘劳损变性纤维环破裂或髓核脱出等刺激或压迫脊神经脊髓等引起的一系列症状群.
意见建议:一般会导致行走不便下肢肌肉萎缩严重的导致截瘫.椎间盘突出症的治疗一般是牵引推拿理疗针灸及中医药等综合治疗可以明显改善症状一般不需要进行手术治疗.
