本人长期在办公室工作,工龄8年。现在发现颈椎微微酸痛,转动脖...

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本人长期在办公室工作,工龄8年。现在发现颈椎微微酸痛,转动脖子时有咔咔的声。用手掐脖子周围的皮肤时本人长期在办公室工作,工龄8年。现在发现颈椎微微酸痛,转动脖子时有咔咔的声。用手掐脖子周围的皮肤时有灼痛的感觉。请问我这种症状最佳的治疗方法是什么?如何能做到预防?谢谢
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刘波 医师 沂源县鲁村中心妇产科 一级甲等
擅长:妇产科
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问题分析:你好,你的情况考虑可能是颈椎病。颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚等,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压所致。临床可见头晕头痛,颈肩部酸痛,脖子僵硬,活动受限,上肢疼痛,手指发麻,耳鸣咽干等症状。最好是做个颈椎CT或磁共振,看一下具体病情。
意见建议:本病可以采取针灸、理疗、推拿、牵引等配合药物治疗。平时不要长时间保持一个姿势,经常活动头颈部,加强颈肩部肌肉的锻炼。可做米字操。枕头高度要合适。
相关问答

脖子肩膀长期酸痛可以通过以下方法来治疗:
患者可以进行颌枕带牵引,能够起到解除颈肩部肌肉痉挛,增加椎间隙,减轻神经根压迫,缓解疼痛的效果。还可以进行局部理疗,达到加速炎性水肿消退,松弛颈肩部肌肉,缓解疼痛的作用。另外,还可以使用推拿按摩的方法来进行治疗。
患者还需要养成良好的生活习惯,进行的规律作息,适当进行体育锻炼,保持愉悦的心情。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肺癌背痛是由于骨转移或者胸膜转移引起的,肺癌的背痛一般是疼痛比较剧烈的、患者难以忍受的,这种疼痛是持续性的。如果患者不确定引起背痛的原因,一定要及时去医院做相关检查确诊,可以做一个胸部的CT。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

如果是出现腰痛并且出现绞痛,应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛,需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛,来确定腰椎间盘突出的部位,所以需要去医院进行治疗,一般需要牵引或者是封闭注射,以及做手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

上环的痛苦是可以忍受的。不要太紧张和害怕,紧张焦虑很容易导致心率增加、血压下降、头痛、头晕甚至崩溃。插入宫内节育器是中国女性较好的避孕方法。它副作用小,对身体没有太大伤害。上环后注意休息,两周内禁止性行为,以防感染。注意保持外阴清洁,如果有腹痛、阴道出血等不适,应该及时去看医生。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

平时一定要多喝水,多排尿,避免辛辣刺激的食物。可能是由于有尿路感染引起的症状,有害的致病菌进入到尿道里面,形成炎症刺激所引起的尿痛。尽早到医院泌尿外科就诊检查,尿常规,彩超等来明确诊断,然后抗炎对症治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

颈椎病引起颈部疼痛不适头晕情况,目前腰部疼痛,常因为腰肌劳损或腰椎问题有关,可以注意休息,避免长期久坐低头工作劳累,避免弯腰负重劳累,建议当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确,必要时可以ct或核磁共振检查明确,局部热敷按摩针灸理疗等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术