两岁宝宝消化不良拉肚子首先要调整好生活习惯，不要食用寒凉的食物，例如：牛油果，香蕉，奇异果，火龙果等，不要食用冰激凌，冷饮等生冷的食物，以免引起肠胃不适。平时要吃的东西要清淡易消化，不能吃太多的食物，容易导致孩子的肠胃出现问题。另外还可以通过服用一些促进消化的药物和益生菌来调整肠道菌群，比如胃酶合剂、酵母片等，布拉氏酵母菌、三联活菌等都是比较常见的。
宝宝吃米粉不消化，会出现口臭的症状。消化不良还会出现食欲减退，腹胀，肠鸣音亢进。吃米粉不消化可能会出现呕吐，并且呕吐物有酸味，甚至还会伴有腹痛，导致宝宝哭闹不安。
一般来说，两岁宝宝消化不良可以吃南瓜，但是应该适量。
南瓜质地柔软、细腻，而且含有丰富的营养成分，具有良好的健脾益胃功效，不仅不会增加两岁宝宝胃肠道的负担，还可以帮助宝宝改善消化不良的症状，进而缓解宝宝消化不良的症状。而且南瓜还含有较多的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以补充宝宝机体所需的营养成分。但是宝宝应该适量吃南瓜，以免导致消化不良。
宝宝哺乳的时间为6-12个月，断奶期间，需要逐渐减少母乳喂养量，增加辅食和配方奶粉饮食量，直到孩子完全适应为主，不能一次性断掉母乳喂养。开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶。同时断掉临睡前和夜里的奶。很容易造成孩子营养不良发生，需及时断奶。
两周岁以后的孩子是可以逐渐的喝酸奶的，在刚开始喝酸奶的时候，应该先从少量开始，让孩子的胃肠道有一个适应的过程。酸奶当中主要就是半乳糖，半乳糖是构成脑和神经系统脑磷脂类的主要成分，可以促进这个孩子神经系统的发育。酸奶当中含有的益生菌，可以缓解胃肠功能的紊乱，减少拉肚子的发生率。酸奶是食物当中钙的良好来源，喝酸奶有助于补钙，同时也有利于钙的吸收。
宝宝消化不良拉肚子可以进行小儿推拿，自行在家治疗，可以按揉脐部，平补平泻，沿脐周顺时针和逆时针进行按摩。还有一种方法，让宝宝俯卧位，自肛门向上沿脊柱向上推拿，推七节骨，然后按揉肛门上，尾骨尖处的长强穴，能够起到调理脾胃，止泻的作用。
