腹泻所采用按摩的部位和按摩的手法，需要看腹泻的类型来决定。对于寒湿侵袭肠胃、脾胃运化失常所导致的腹泻，可以在同侧腰骶部，双手五指并拢，掌根上下推擦多次。而对于不洁饮食所造成的腹泻，可以按摩中脘，下脘，大肠俞，手三里等，用手指指端进行点压。对于肝郁气逆，脾失健运气机失调所造成的腹泻，可以按摩肝俞，大肠俞，以手掌逆时针按摩腹部即可。
肠胃不好拉肚子可能与消化不良，肠炎等原因有关：
暴饮暴食，腹部受凉，吃了生冷的食物扥都可能会影响消化功能，出现消化不良，进而使患者出现拉肚子的症状。建议患者及时就医，通过完善检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜水果，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
肠胃不好总拉肚子可以采用药物治疗、饮食调理等。
经常腹泻的人最好去正规的医院做一下肠镜，找出病因进行相应的处理。出现胃肠炎症的时候，可以服用蒙脱石散止泻，还可以使用双歧杆菌来调理肠道菌群、及时补液、局部的热敷等。肠道息肉、肠道肿瘤等都需要做外科手术。调理肠胃需要一个很长的时间，平时要多吃一些辛辣刺激的东西，不要抽烟喝酒，不要吃太多的东西。
宝宝的腹壁较薄，注意保暖可以局部热敷或者脐部贴脐贴。注意少食辛辣刺激，生冷不易消化的食物，可以适当喝温开水，吃粥及煮烂的稀饭，并注意食物的温度，餐具做好消毒。
拉肚子通常是指腹泻，可以适当吃白粥、面条等食物。
腹泻时要注意饮食，可以喝加盐的白粥，少吃肉。尤其是因为胃部发炎而引起的腹泻，在饮食上要以清淡为主，多吃点加盐的白粥，在补充营养的同时，还能缓解胃部的负担。出现腹泻症状时，最好是吃一些易消化的食物，比如面条。面条有很高的营养价值，并且更易于消化和吸收，因此，在腹泻时，吃面条是不错的选择。不过平时要多吃一些不能太油腻的面条，否则会增加肠胃的负担。
腹泻会排出大量的水分，会造成身体缺水，所以这个时候要多喝水，这样才能保证身体的正常运转。
一般来说，肠胃不好拉肚子用抗生素药物效果较好。
肠胃不好拉肚子一般使用肠道益生菌，如金双歧、培菲康、整肠生、米雅等，配合使用蒙脱石散、诺氟沙星等药物止泻。肠胃不好拉肚子一般是慢性结肠炎或肠道功能紊乱导致的。因此，患者日常要注意，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，避免食用生冷食物。注意腹部保暖，以防止对肠道刺激。
