人流后多吃新鲜的水果比较好。
做完人工流产手术之后要注意多摄入新鲜的果蔬，例如香蕉、苹果、榴莲、芒果、葡萄、柚子、火龙果等，但是千万别食用冰镇的水果，因为做人流是妇科门诊的一种常见的外科术式，患者由于自身抵抗力差，容易引起盆腔、宫腔、宫颈粘连，造成经期不调、继发性不孕。
女性应该保持合理的饮食，适量吃新鲜的水果蔬菜，多休息，保持休息环境清洁、安静、舒适，注意天气变化，及时增加衣物。
通常人流后能吃水果。
做完人工流产的时候可以多食用一些蔬菜，比如苹果、龙眼、桂圆等，尽量不要食用凉性的食品，因为这些东西会引起子宫的收缩，从而引起胃肠道的疼痛，从而引起恶露的排泄，在恢复期内可以适当的添加一些维生素来促进身体的康复，如果缺乏维生素会引起术后的便秘。做完人工流产后的身体在恢复过程中要多吃些高质量的蛋白质食物。
刚做人流后能吃水果建议最好不要马上吃水果，这是因为人流后，本身由于麻醉，以及人流手术的刺激，就会引起胃肠道的不适表现。所以这时应该吃温热清淡的食物，比如小米粥、青菜等。如果这时马上吃水果，可能会刺激引起胃肠道痉挛，而导致胃部疼痛，甚至还可能会加重恶心、呕吐反应。一般要在人流后半天左右，才可以开始少量吃水果。
人流是指人工流产。一般情况下，做人工流产手术后，患者可以适量吃常温的水果，比如苹果、梨、葡萄等。具体内容如下：
一般情况下，患者做人工流产手术后，可以适量吃常温的水果，比如苹果、梨、葡萄等，但是不能吃冷藏过的水果，以免冷藏过的水果刺激肠胃，出现消化不良、腹泻、腹痛等情况，影响患者的身体健康，不利于恢复。
孕妇适宜多吃水果，吃秋梨可以清热降压，柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果，柑橘无花果，水果固然营养丰富，但是，粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜。
羊水多利尿的水果非常多，比如山楂，热水冲饮山楂水，有利尿消肿作用；西瓜，它含有氨基酸类成分，就是瓜氨酸，有非常好的利尿作用；苹果，它含有丰富的钾离子，钾离子不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还有利尿作用；另外西红柿、石榴、葡萄、橘子、柠檬、甘蔗、桑葚、杨桃、草莓、猕猴桃、大枣、菠萝蜜、菠萝等都有利尿作用。
