牙齿牙龈萎缩应该是平时刷牙导致的楔状缺损和牙龈萎缩。改掉这种横刷牙的不良习惯，平时避免冷热酸甜刺激，可以到口腔科就诊，进行脱敏治疗，平时也可以多咀嚼一些干茶叶，或者是核桃仁儿，减轻症状。如果出现牙髓炎症状，可以考虑行根管治疗。
牙龈萎缩是一种常见病，分为病理性萎缩和生理性萎缩两大类。病因：牙周疾病引起牙龈病理性萎缩，衰老引起生理性萎缩。治疗方针：无症状牙龈退缩一般不需处理，如牙龈萎缩持续性进展，则应仔细寻找原因，并针对原因进行治疗，防止其加重。
如果是牙周炎，长期不接受牙周炎的治疗，会导致牙龈的萎缩，牙槽骨的吸收，牙齿的松动。若是到了一定的地步，就会出现无法保持牙齿的情况，必须要将其拔出。
重度牙周炎的病人，一般都会出现牙龈萎缩、牙齿松动等情况，因此要将这一部分的人拔除。只有拔掉了牙，牙周的炎症就会得到很好的控制，可以保存更多的牙槽骨和牙龈组织，为以后的修复和治疗做好准备。
牙龈萎缩是一种常见的疾病，考虑是不能自行恢复的，需要及时治疗。能是由于牙结石或者牙菌斑引起的牙龈萎缩，可以进行洗牙治疗，也可进行牙周手术使部分牙龈恢复。
牙龈萎缩几乎是不能恢复的。牙龈萎缩通常是牙龈炎症的表现，当然做正畸的过程中，由于牙齿的移动也会出现一些牙龈萎缩。首先牙龈萎缩的原因，更多是由于牙周炎症所造成的，附着在牙齿上的纤维上皮组织出现了退缩，是很难恢复的。可以考虑做牙龈修补术，可以改善牙龈萎缩。
牙龈萎缩导致牙齿松动的根本原因是牙周的炎症，还会导致牙齿松动。应到牙周科把牙周的炎症控制住，这样可以缓解松动，但是萎缩恢复的可能性比较小。炎症如果没有得到控制，萎缩和松动就会继续下去，最终要拔除牙齿。
