一般情况，膝关节肿痛可能是外伤、骨性关节炎、痛风等因素造成的，患者应明确病因后对症进行治疗，具体内容如下：
1.外伤：撞击、碾压等外伤可能导致膝关节肿痛，患者可以通过抬高患肢、卧床静养等方式来缓解症状，如果外伤较为严重，出现了骨折的情况，可以通过石膏固定的方式进行治疗。
2.骨性关节炎：如果患者患有骨性关节炎，可能会有关节疼痛、肿胀等症状，因此，膝关节肿痛可能是骨性关节炎导致的，患者应遵医嘱使用七叶皂苷钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3.痛风：如果患者患有痛风，通常会有关节酸胀、疼痛等症状，可能导致膝关节肿痛，患者可以遵医嘱使用非布司他片、别嘌醇片等药物进行治疗。
膝关节软骨组织损伤可能是体力劳动、外伤等原因导致的，需要及时治疗。
膝关节软骨织性损害主要是因为长时间的劳累，或是工作压力太大所致。膝关节的伤害是由于身体的接触和无接触的伤害引起的，如膝盖的半月板损伤、膝盖韧带损伤等。患上这种病后会感觉到膝盖疼痛，无法伸直，很快就会有关节的变形，在孩提时代要注意保护关节，要选择合适的运动鞋，以减轻冲撞和跳跃带来的冲击。另外，还可以多食用含有丰富的蛋白质的食物，有利于骨头的发育和恢复，比如排骨汤、鱼汤、炖黄豆等。
膝关节肿痛可分为物理治疗和药物治疗。具体的治疗方法如下：
1、痛风性关节炎所致的膝关节肿胀疼痛，需要用降尿酸药物。
2、轻度退行性骨关节炎可以通过物理疗法、药物和适当的功能锻炼来进行保守治疗。
3、严重的骨关节炎需要进行全膝关节置换或进行膝关节置换。
4、外伤导致的骨折、韧带损伤，可通过关节镜进行韧带修复，并对骨折进行复位。
病人发生膝关节肿痛现象后，应该及时就诊，经过医生检查和辅助检查，做出明确诊断后，再根据病症采取正确治疗。如果病人的膝关节部位骨骼由于增生、老化、退变，导致膝关节骨关节炎，而出现膝关节肿痛，在治疗上要嘱咐病人卧床休息，减少活动量，膝关节部位避免劳累，不要着凉，可以在局部外敷活血化瘀的膏药，或者进行微波仪治疗、理疗仪烤电等。
膝关节肿痛的原因有很多，例如退行性骨关节病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎等，这些疾病都会引起关节肿痛的症状。
建议患者日常多注意膝关节的磨损，避免过度劳作，加重膝关节损伤。饮食上也要注意清淡，减少刺激性强的食物摄入。除了日常调理之外，患者还需选择一些具有祛风、除湿的药物来改善，例如同仁堂国公酒，该药是由当归、牛膝、白芍、紫草、陈皮等三十味中药材组成，具有祛风散寒除湿，舒筋活络疗效，对于辩证属风寒湿痹者引起的膝关节肿痛有较好的改善作用。
膝关节拉伤了快速恢复的方法有：
1.一般治疗：患者可以进行短期的制动、休息，持续冷敷，将患处尽量抬高，远离心脏水平，利用重力作用使静脉和淋巴回流加速，促进迅速修复。
2.康复训练：患者可以迅速开展膝关节的康复训练，增强膝关节的稳定性，使膝关节损伤的部位迅速恢复，包括膝关节屈伸活动范围的恢复、膝关节周围肌肉力量的恢复。
