可以在室外活动，或者由医生轻柔按压腹部，刺激胎儿活动。均衡增加营养，孕期多吃新鲜蔬菜和水果，补充高蛋白，高维生素食物，比如鸡蛋瘦肉，鱼等，孕期一定要定期产检。
孕后可以通过检测胎心率了解宝宝在肚子里面是否安全。正常在120-160次每分钟之间。如果大于160次，说明宝宝在肚子里面有缺氧的可能，必须要到医院进行相关的检查和治疗。胎心180次/每分有点太快了，如果偶尔一次，没有什么问题，如果复查多次还是这样，那么是不正常现象，需要仔细检查。
如果是自身免疫性溶血性的，可以使用免疫抑制剂治疗。如果是慢性再生障碍性贫血，可以口服促进细胞生成的药物进行治疗。重度贫血、老年贫血、合并心肺功能不全贫血的病人，可以先输红细胞，把贫血纠正。
可以通过口服止咳类的药物进行治疗，如果出现脓痰的情况，需要配合化痰类的药物进行治疗。若是由于感冒等原因导致的咳嗽，需要通过治疗原发病的方式来进行治疗。可以适当的配合抗感染类药物进行治疗。
有可能是宝宝在肚子里面缺氧了，宝妈多出去散散步，呼吸新鲜空气，对宝宝都是有好处的。正是胎动比较频繁的时候，胎心监护做不好，那么就有可能是胎儿发育上出现了问题。胎心监护，主要是看胎心的具体的情况，如果数据在一百二十到一百六十之间，那么就是正常的数据是不用过于担心的。
