上个礼拜去中医医院看了医生说舌苔白（舌苔白而且厚已经持续1年）给开了些中药但还有还开了一瓶金水宝胶囊其他的医生说正常一个礼拜吃完后就舌苔不厚了但还有点白其他的没什么改观尤其面色我真不知道到底怎么办好心医生救救我
请各位好心医生帮我认真分析病情给合理建议该去医院怎么给医生说
痘痘一般是指痤疮，脸部毛孔粗大，长痤疮，皮肤暗沉，便秘可能是精神压力过大、雄性激素分泌增加等因素引起的，建议患者及时就医进行治疗。
1.精神压力过大：若是出现脸部毛孔粗大、长痤疮、皮肤暗沉、便秘可能是患者近期精神压力过大，导致身体受到刺激，引起皮肤和胃肠功能受到影响。需要做好及时调整心理状态，保持饮食清淡，也可通过光子嫩肤的方式，改变局部皮肤结构，促进组织生长，可缓解皮肤不适的临床症状。
2.雄性激素分泌增加：若是患者体内雄性激素分泌增加，可能会导致皮肤受到刺激，可能会出现毛孔粗大、长痤疮、皮肤暗沉等症状，还可能会影响胃肠消化，出现便秘的症状。患者可在医生指导下使用复方炔诺酮片、地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物缓解症状。
通常情况下，刚洗完脸，面部皮肤一会就出油了，可能是脂溢性皮炎、皮肤偏油性等因素造成的，需要及时治疗。
1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，患者的皮肤容易分泌较多的油脂，还可能会有红斑、鳞屑等问题，需要在医生指导下使用酮康唑洗剂、维生素B6软膏、水杨酸软膏等药物进行治疗。
2、皮肤偏油性：如果患者的皮肤本身偏油性，就容易存在油脂分泌过多、较快的情况。患者可以在正规医院通过果酸换肤来改善情况。果酸换肤能够利用果酸将皮肤多余的角质层去除，并能够促进角质和表皮细胞再生，还可以有效抑制皮脂腺分泌，从而改善皮肤偏油性的情况。
维生素B6除了具有抗氧化、收缩毛孔和抑制油脂分泌的作用，有效解决毛孔粗大和出油的问题，可在蔬菜水果中摄入足够的维生素，洗脸时水温不宜太热，最好控制在肌肤舒适的偏凉水温，过热过凉都会导致对毛孔的刺激。
脸上毛孔粗大，需要注意面部皮肤卫生，否则皮脂腺的开口被阻塞容易出现黑头。建议使用好点的肥皂洗脸，保持面部皮肤清洁，可以使用纯天然植物做面膜，也可以使用芦荟胶，有助于改善毛孔粗大的症状。脸色暗沉，平时可以多食用一些富含维c的食物，维c可以有效地抑制黑色素的分泌，比如番茄、黄瓜、柠檬百香果等，柠檬百香果可以泡水喝，再加入蜂蜜，坚持饮用会有所效果。
与内分泌失调有关，是由于湿热毒体质，油性皮肤导致的因素。所以需要调节自身机体才能更好的改善，要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘。可以使用抑制油脂分泌的面膜。
做皮肤管理当然是有效的，但是会因人而异，大家是有差异的，整形美容技术方法很先进，但是根据自己的特点来选择适合自己的才是最有效的，那么平时要注意养成良好的生活和饮食习惯，要多吃新鲜的果蔬，还要锻炼身体，保证充足的睡眠，可以适当的使用一些护肤产品。
