葡萄糖盐水主要是用来补液，在体力劳动出了大量的汗时，流汗不光让水分从体内排出，同时汗液也将身体内的无机盐带了出来，同时体力劳动也消耗了许多能量，如长时间不及时补充，工作的人就会因失液过多，体力下降，体内有效血液循环下降，出现脱水的现象，所以及时补充葡萄糖盐水，既能补充体内丢失的水分和盐，又能补充能量，维持正常的血循环和渗透压，防止体力下降和脱水。
酸牛奶的功效和作用是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收，促进胃液分泌、提高食欲、加强消化，能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用，能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素，有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用。
可以起到消炎的作用的，但一定要保证清洁与无菌操作，否则会引发新的感染，能起到非常好的消毒作用生理盐水最好不要自己来做，因为控制不力浓度的含量，而且会导致浓度过大。
喝普通鲜牛奶比较好，纯牛奶和酸奶中都含有丰富的蛋白质和钙质，是非常好的补充蛋白质和钙质的食物。二者在营养素方面不相上下，对于乳糖不耐受人群，喝纯牛奶可能会造成腹痛，腹泻，这时可以选用酸奶。对于胃肠功能差、易腹泻的人群可以选择纯牛奶。
生理盐水敷脸一般能够补水，效果也是因人而异。
生理盐水敷脸的时候通常需要将毛巾沾湿，然后对皮肤进行热敷，能够使毛孔张开，从而促进水分的吸收，因此能够补充皮肤所需要的水分，从而改善皮肤干燥，如果自身的情况不是特别的严重，可能会有一定的效果，如果比较严重的效果一般不是特别理想。
补水也可以采取无针水光的方法进行治疗，是利用负压吸引力的浅导以及深导技术，将营养成分注入到皮肤的真皮层，从而改善皮肤干燥，还能够收缩毛孔。
生理盐水是属于等渗的液体，对于脸部的外敷，一般主要是起到散热和收缩毛细血管的功能。特别是对于慢性炎症性的表现，或者是皮肤浅层的毛细血管扩张，具有一定的改善的作用。
