黄疸隔着窗户晒是没有用处的。应该及时带孩子到正规公立医院儿科就诊，查明引起黄疸的原因，并积极对因治疗，以免延误病情。小儿黄疸是临床儿科常见的一种疾病，大多是由肝脏疾病，胆管疾病，红细胞破坏增多等因素导致的，光照疗法确实是治疗黄疸的一个方式。
阳光照射促进体内维生素D的生成，有利于钙的吸收。阳光照射可以直接暴露胃部，只要它不太热。怀孕期间，多吃新鲜水果和蔬菜、鱼、豆类、鸡蛋和瘦肉，补充钙、铁和锌，怀孕四个月后每天补充钙片约600毫克，以防止胎儿缺钙。
晚上睡觉要不要开窗户，需要的情况来决定。如果晚上的温度比较高，天气炎热，不开窗户室内不通风，同时温度高，开窗户睡觉，不然室内温度太高，空气不流畅也会影响睡眠。如果天气比较寒冷，肯定不能开窗户睡觉，不然，不但室内温度会受到影响，同时天气寒冷会进风，容易引起晚上睡觉受风着凉，引起感冒等不良后果，都是需要注意的。
如果黄疸指数比较高，可以考虑住院做照蓝光治疗，多喝点温开水，可以多带宝宝户外晒晒太阳。如果黄疸指数高于正常的范围，应该带孩子去医院的儿科就诊，可以在医生指导下服用药物治疗。
可以吃的。坐月子期间，如果产妇体内出现了上火的症状，或者女性患有高血压，那么可以适当的食用一些槐花。因为槐花当中含有很多矿物质和维生素，具有很好的润肺凉血，解毒清热和降血压的作用。食用以后可以很好的缓解身体出现的一些燥火的症状。
