我是肠胃炎还是脾胃虚弱？还是身体有毒。怎么补怎么治怎么排毒？
拉肚子通常指腹泻。一般情况下，腹泻、头痛、发冷、乏力可能是胃肠型感冒、胃肠炎等原因引起的，具体内容如下：
1.胃肠型感冒：腹部着凉、饮食刺激等因素可能导致患者患有胃肠型感冒，患者多有腹泻、头痛、发冷、乏力等不适症状，此时，患者可以遵医嘱使用藿香正气软胶囊等药物来缓解不适感。
2.胃肠炎：致病微生物感染可能导致患者患有胃肠炎，多有腹泻、恶心、呕吐等不适症状，这些症状可能导致患者感觉头痛、发冷、乏力。此时，患者应遵医嘱使用肠炎宁颗粒等药物来治疗。
气虚脱肛是发育不良，营养不良，便秘，腹泻，前列腺肥大可能导致的脱肛。平时一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，保持良好的排便习惯，不要便秘。不要吃辛辣刺激性食物，少油腻，低脂肪。
直肠前突的主要病机是中气下陷，其主要原因是气虚。脱肛后，会出现肛门坠痛、大便失禁、腰膝酸软、盆腔酸软膨胀、肛门粘液流出等症状。临床上主要采用中成药口服治疗。通常，在床上休息是必要的，不要负重工作。在严重的情况下，它需要手术治疗。
可能是胃肠疾病引起的，可以采用一些清热利湿，健脾消食，和行气活血的药物去调理。可以去中医内科诊治，辨证明确疾病证型后按照医嘱使用中药调理。注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物的摄入，切忌超负荷的劳累，注意休息。
经常拉肚子多喝水，吃新鲜的水果、治疗腹泻的药物比较好。具体内容如下：
1、多饮水。长期腹泻会造成人体脱水，因此需要大量的饮水。多饮水可以预防腹泻导致的身体脱水。
2、多食像苹果、香蕉、梨子等的食物。这种水果含有大量的果胶，能够抑制肠胃的蠕动，从而降低腹泻的发生。
3、患者可以及时前往正规医院，在医生指导下口服黄连素、氟哌酸等药物来治疗腹泻。
引起头晕乏力的疾病很多，如感冒、气血不足、高血压、脑供血不足、心脏病、贫血等。去医院做个心电图、血常规、测量个血压。平时饮食可以在小米粥里放些红枣补气养血，清淡饮食，注意营养合理搭配。适当可以做些运动，注意保暖，避免夜晚着凉。
