孕期胃痉挛通常是因饮食不合理，或是受寒刺激胃粘膜导致，一般可选择药物或生活习惯调理：
一、药物
建议孕妇可以遵医嘱通过口服三九胃泰来改善症状；
二、生活
1.平时可以用热水袋热敷腹部，多喝一些温水，避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物。
2.平时要多吃一些温热容易消化的食物，多喝一些粥，可以调理肠胃；建议减少食用生气的食物，如：洋葱，白菜，油炸的食物。
3.平时要保持一个良好的心态，避免过度的焦虑和紧张。
胃肠炎胃痉挛的病人在急性发作期间尽量避免进食，避免造成胃肠的消化负担，导致胃肠疼痛加剧。
如果出现了胃肠炎、胃痉挛的情况，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如稀饭、软面条、发面饼、土豆泥、豆腐、新鲜蔬菜等。此外，还可以多喝小米粥、粳米粥、红薯粥、南瓜粥等粥，具有调理脾胃、改善胃肠功能、促进疾病康复的作用。
疼几天说不好，也要看吃的食物。胃痉挛主要是因为胃受到凉引起的强烈收缩状态，出现的疼痛表现胃痉挛是由于腹部着凉，或者是进食过凉、原因在于胃部受凉以后，胃的供应的动脉出现收缩、痉挛，进而出现胃部疼痛的表现。
胃痉挛不属于严重的疾病，但会导致严重的疼痛，有些人甚至可以出现疼痛性休克，就比较严重了。胃痉挛就相当于胃部的肌肉抽筋，可以有剧烈的阵发性绞痛。多见于急性胃炎，或者是腹部受寒，这些疾病都可以刺激胃部的肌肉层，出现痉挛。
胃痉挛当晚去医院第二天可以上班。
吃了生冷辛辣刺激的食物或腹部受凉可能会导致出现胃痉挛，胃痉挛经过治疗后是可以去上班的，但是建议患者不要久站、久蹲，注意保暖，要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
