严重上火请问有什么可以吃好的

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严重上火请问有什么可以吃好的上火眼睛有点疼
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殷冬生 主治医师 无锡市精神卫生中心内科 三级甲等
擅长:内科,脑血管常见病
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问题分析:上火是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。解决方法为去火,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等,平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸食品。
意见建议:人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛、舌尖糜烂、嘴唇起泡等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节,且“食疗”有独特的效果。 每天喝点菊花茶或者绿茶,吃点润茶通便的东西,睡眠充足。饮食上不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃水果蔬菜。祝你健康!
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李瑞强 莱芜市中心医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、不孕不育
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问题分析:你好,你的情况考虑是上火,引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
意见建议:从食疗保健角度来看,总的原则是,平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸烟,少饮酒,甚至戒烟酒;少食 过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混浊。
相关问答

一般情况下,上火不可以吃榴莲。
如果出现上火的情况,最好不要食用榴莲,因为它是一种温热性质的食物,食用之后容易引起上火症状。如果有咽喉疼痛、口舌生疮、便秘等上火引起的情况,可以吃白梨、苦瓜、莲藕等食物,这些食物具有寒凉的作用。此外,可以用金银花、野菊花泡水喝。出现了上火的情况,尽量不要食用辛辣刺激性的食物。在这段时间里要多休息,避免熬夜,多喝水,促进身体的新陈代谢。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,女性在孕期会受到多种荷尔蒙、心理紧张、不能均衡的饮食习惯等多种原因导致的。
怀孕期间要注意休息,多在室外活动,多听听轻柔的歌曲。其次,多饮用温水,多煮些冰糖水、绿豆汤、绿茶、绿豆汤等,食用火龙果、柚子、黄瓜、西红柿等具有一定的降火性,避免吃烧烤、火锅、麻辣烫等辛辣刺激的食品,不利于胎儿的生长和发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,患者上火可以吃鸡蛋,具体内容如下:
通常鸡蛋中的蛋白质含量很高,如果出现上火症状,可以吃鸡蛋,不会加重病情。还可以多吃些苦瓜、蔬菜等,避免食用辛辣、油腻的食物,以免加重病情。平时要多喝水,要保持积极乐观的心情,要注意作息,如果出现上火的症状,要保证充足的睡眠时间,早睡早起,合理安排作息。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,上火不可以吃雪糕。具体分析如下:
上火可能是肝火上炎、心火亢盛、脾胃湿热等引起的,而对雪糕属于寒凉的食物,患者上火不可以吃雪糕,可能会损伤胃中阳气,从而使病情更加复杂。
患者生活要规律,避免过度劳累,不要熬夜,多休息;饮食尽量选择高蛋白的食物,比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

上火是可以吃皮蛋的,而且皮蛋对于败火也有不错的效果,只是在吃皮蛋的同时一定要注意量的把握,皮蛋当中还有的钱特别多,如果一次性吃的过多就可能会引起铅过量,而且小孩子是千万不可以吃的。你已经上火,所以还是应该多喝水,吃一些败火的药,这样效果才会更好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕期上火严重可以通过生活护理来调理。
怀孕期间出现了上火症状,可以吃一些具有温和降火气的食品。建议每日多饮用温水,可将30-40粒的金银花作为茶叶饮用,不会对孩子产生任何的作用,还可以降低体温;可以多吃一些清热解毒、止渴消暑、利尿润肤、改善孕妇上火水肿等功效;黄瓜、冬瓜、苦瓜、芹菜、西红柿、包心菜等具有降火作用的食物;多吃一些降火的水果,比如草莓、火龙果、雪梨、西瓜等。平时要多吃一些刺激性的东西,比如辣椒、花椒等,避免食用一些容易引起上火的东西。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。