自己能感觉到头部震颤但是控制不住没有疼痛感只觉得头...

一般情况下，许多病例可在紧张状态下引起头部震颤。
1.以特发性震颤多见，这种震颤大多有家族史，起病年龄主要集中于两个年龄高峰期，即25岁前和45岁后，临床上可出现头部震颤、双上肢震颤等症状，这种震颤发展比较迟缓。如果患者有明显的家族病史就更容易发生本病。
2.帕金森病颤抖，可出现头部颤动，此种头部颤动大多是下颌颤动，伴静止性颤动、运动迟缓和肌强直。本病震颤可在紧张状态下加剧而在睡眠中消失，本病发展比特发性震颤更为迅速。

一般情况下，单纯性的头部震颤，可能是特发性震颤疾病导致。
特发性震颤，可以见于各个年龄阶段的人，但是以女性多见，约有2/3的患者是有家族史的。
特发性震颤的唯一的症状就是震颤，表现为运动性震颤。患者的注意力越集中，精神越紧张的时候，震颤越明显。特发性震颤常见的部位是手部的震颤，还有头部的震颤，极少的患者会出现下肢的震颤。

头部震颤可能是药物、心理、帕金森病等因素导致的。
头部震颤是由多种因素引起。有些患者可能是因为长期服用药物导致了这种现象。可能和心理因素有关，在病人过度兴奋，紧张时，会有头抖。帕金森病又称震颤麻痹，是一种以缓慢进行性肌肉僵直及不自主抽搐为特征的神经退行性疾患。另方面和神经系统疾病也有关系，若静止状态下，或者在情绪高涨的时候，在紧张状态下加剧，在活动状态下头部震颤变弱，要考虑是病人得了帕金森病，帕金森病发病缓慢，病情隐蔽。

怀孕1到2个月的时候会感觉到倦怠乏力，嗜睡。有的还会出现恶心呕吐等。如果同房没有避孕措施，考虑怀孕的可能，要及时到医院做一个验血HCG检查，怀孕后要多休息，不要劳累，不要剧烈运动，减少同房的次数。

导致震颤发生的原因有很多种，当出现脑部疾病，基底动脉供血不足，帕金森等疾病以后，很可能会出现震颤的症状，必须及时的治疗，如果明确了病因，可以对症治疗，如果不能明确病因，也可以先试试用调节神经的药物治疗一下。

可能是由于内分泌失调，钙钾维生素不足，脑神经功能紊乱导致的去医院检查一下，做个头部CT。平时多做颈部运动，多吃一些比较清淡的食物，多喝水，还是要适当的补充一些维生素的，坚持锻炼身体，也可以吃一些精神类的药物。