保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，要注意清淡饮食，多喝水，戒烟酒辛辣油腻生冷食物，这样还是有利于身体健康的。还可以药物配合使用，可以清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃粘膜，荡涤胃肠浊气。
只要积极的治疗，按时吃药饮食注意，长时间慢慢都会调养恢复的，所以并不可怕，可怕的就是不积极配合治疗，饮食也不注意，喜欢暴饮暴食、喝酒、饮料、熬夜，这些都有关系的。
一般情况下，非慢性萎缩性胃炎比较严重，需要及时进行治疗。
非慢性萎缩性胃炎可能会出现上腹痛不适、腹胀、早饱、嗳气、恶心等消化不良的症状，通常比较严重。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如兰索拉唑片、胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。此外，患者需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
慢性胃炎非萎缩性可以喝酸奶。
对于慢性非萎缩性胃炎来说，酸奶并没有任何的影响，可以促进肠胃的蠕动，促进肠胃的蠕动。出现恶心呕吐等症状后，最好还是少喝酸奶，否则会导致病情恶化。要避免冰镇的食物，避免对肠道粘膜造成损伤，从而导致上消化系统的不舒服。如果是慢性非萎缩性胃炎，要及时的进行专业的检查，避免病情进一步恶化。
一般来说，慢性非萎缩性胃炎不是特别严重，具体如下：
慢性非萎缩性胃炎，一般与胃炎表现相似，通常会出现食欲不振、厌食、恶心、呕吐、吐酸水等症状。慢性非萎缩性胃炎一般并不严重，通常可以治愈。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，吃容易消化的食物，注意饮食卫生。
通常情况下，慢性非萎缩性胃炎的定义是一种慢性胃黏膜浅表性炎症，。具体情况分析如下：
慢性非萎缩性胃炎是一种慢性胃黏膜浅表性炎症，是慢性胃炎中最多见的一种类型，病变部位常以胃窦明显，多为弥漫性慢性浅表性胃炎，以上腹痛或不适、食欲不振、嗳气、反酸、恶心和呕吐等消化不良表现为主。患者可以按照医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、埃索美拉唑镁肠溶片、兰索拉唑片等药物进行治疗。
