尽量少吃或者是不吃，大蒜的挥发性成分，可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血及胃肠道缺血和消化液分泌减少。这些均不利于肝炎治疗。一般多吃含B族维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，禁食辛辣、生冷、油腻的食物，应禁烟禁酒，勿劳累。
疫苗是预防乙肝的首选，国家实施新生儿乙肝疫苗预防接种为主的控制策略，接种乙肝疫苗是预防乙肝最安全、有效的措施。全程接种乙肝疫苗后，约80％－95％的人群可产生免疫能力，保护效果可持续20年以上。
慢性肝炎的常见症状为乏力，食欲不振，肝区轻微疼痛，偶尔出现黄疸，肝脏轻度肿大，质地可中等硬，轻微压痛。少数病人可有脾肿大。慢性肝炎饮食调理，合理饮食应给予高蛋白、易消化、低脂肪、富含维生素的食物。
首先明确肝炎的类型，如果是乙肝，丙肝是有传染性的，传播途径是血液体液传播，建议孩子检查乙肝酶标，查看是否有抗体，如果没有及时接种乙肝疫苗。到防疫站去正规的打上疫苗，只要不共用碗筷，是不会传染上的。不要太担心，下次吃饭的时候，叫他回家吃就可以了，没有大问题的。
长期的慢性肝炎会导致肝细胞坏死、肝纤维化，从而导致肝硬化，肝硬化后会发生消化道出血、肝性脑病、肝肾综合征、腹水、腹膜炎、肝癌等。如果有明显的腹胀、腹围增大、肝区胀痛、消瘦、呕血、黑便等表现，需要及时就诊。
在我国，乙肝、丙肝是引起慢性肝炎的主要病因，目前还没有可以完全治愈的慢性乙肝的药物，而丙肝、自身免疫性肝炎、脂肪性肝炎等疾病，可以通过科学的发展，在治疗后完全康复。
