肾结石病人尽量少吃一些豆类的食物，因为黄豆，黑豆，核桃。在平时的时候可以多吃一些绿色的蔬菜，平时一定要控制饮食种类。另外黑芝麻的里面含有草酸盐比较多长时间摄入这些食物常常也就会在身体内堆积，从而引起结石的发生。
腰椎间盘突出和肾结石的疼痛没有直接的关系，肾结石的疼痛一般是突然发生并且同时出现恶心呕吐。如果是腰椎间盘突出可以引起放射性的疼痛一般影响到下肢。平时多注意休息。
腰椎间盘膨出是不需要手术治疗的，如果有腰痛，可以局部做些理疗。腰椎间盘突出在轻度的时候，称之为腰椎间盘膨出。一般腰椎间盘膨出不会明显的压迫神经和硬膜囊，所以不会引起明显的坐骨神经压迫症状。
一般可以通过以下方式区分肾结石和腰椎间盘突出，具体分析如下：
肾结石的人如果有腰痛，通常会有尿频、尿急、尿液浑浊、血尿等症状。腰椎间盘突出通常不会出现排尿异常，只是会感到疼痛。如果是平卧位、立位、弯腰，结石导致的腰痛和体位的改变是没有关系的。腰椎间盘突出导致的腰痛在平躺休息后会有所改善，但长期站立、弯腰、抬重物会导致腰痛加剧。
通常情况下，肾结石肝囊肿患者能吃清淡的食欲。具体情况分析如下：
对于肾结石合并肝囊肿的患者，应严格控制饮食，以免因为饮食不当容易导致病情加重。肾结石肝囊肿的患者应以清淡饮食为主，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和新鲜水果，还可以吃富含粗纤维的食物，不要吃刺激性的食物，以免导致病情加重。
肾结石肝囊肿患者出现症状后，应积极地到医院进行治疗。
腰椎间盘突出症的人不可以压腿。侧压腿会牵拉坐骨神经，容易引起坐骨神经痛，因此尽量避免压痛。如果想体育锻炼，可以选择游泳、跳绳等。要注意劳逸结合，按摩推拿针灸，拔罐效果不错，要注意适当的腰椎牵引。
