九个月的宝宝不能以吃奶为主，需要适当的添加辅食，奶当中的营养成分是不足以维持孩子生理需要。一般每天的奶量在600-800毫升就足够了，分2到3次给孩子喝，其他的热量和营养成分需要通过辅食来补充。
四个半月的宝宝每日饮奶量大概一千毫升左右。4至5个月婴儿的母乳喂养可每4小时喂奶一次，每日5次。时间安排在上午6时、10时，下午2时、6时，晚10时。每次喂110~200毫升。但宝宝也是有个体差异的，如果宝宝喝奶量少，可能是宝宝体内有火所致，一定要给宝宝多补充水分，可以给宝宝加点水果汁，也有的宝宝在4~6月时有一段的厌食期，为生理性厌食期。
一岁八个月的宝宝，饮食上以吃饭为主，奶粉是辅助的，平时饮食要多样化，干稀搭配，粗细搭配，营养搭配，培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食。奶粉可以每天喝三次，总量540ml~900ml就可以。喝奶粉的量不是固定的，每个宝宝不一样，要看宝宝胃口的大小。胃口比较大，可以增加奶粉每次都量，也可以增加喝奶粉的次数，只要宝宝身体生长正常就可以。
四个月的宝宝每次可以吃到100到300毫升，而且每隔2到3小时就可以吃一次，每天不少于八次，两次喂奶间给加喂一次水，吃的特别少可能有点消化不良的可以吃点益生菌调理一下。
人一天应该消耗1200千卡，但是除了运动员之外，很少有人能够达到这样的消耗量，那么是不是普通人就很难达到这样的减肥效果，其实也不是这样的，因为正常人一天所消耗的热量只要能够高于一天所摄入的热量，就可以达到减肥的效果。
周岁宝宝的饮食主要是以三日三餐为主，奶为辅，在奶量方面一般以每天400到500左右为合适。奶可以稍稍给宝宝增加一些，可以按排在上下午各一次以及睡前一次。只要宝宝饮食多样化，均衡一些，那么营养也会供应的。
