高血压不能吃南瓜吗？

高血压能吃南瓜子。每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。

患有高血压是可以吃南瓜的，因为南瓜其实对降压有一定的辅助作用，不过高血压病人在饮食方面有很多不能吃的，平时饮食尽量少盐少油，不要吃太多含胆固醇的东西，也不要吸烟和喝酒，最好多吃一些蔬菜和水果，平时要多做运动，饮食方面要以清淡为主。

高血压对身体的危害是很严重的，它容易引发心脑血管出现问题，高血压病人在饮食上需要保持低盐低脂的饮食习惯，高血压是比较适合吃南瓜的，但是也不要过量食用，南瓜是一种营养丰富的食物，有助于平稳血糖、平稳血脂，对调节血压也有一定的好处。还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于油腻的食物，不要吃过咸的食物。

可以，南瓜中含有淀粉、蛋白质、钙、磷、维生素C等成分，其营养丰富，有润肺、驱虫解毒、利尿、美容等作用，预防前列腺癌、防治动脉硬化和胃粘膜溃疡等，对高血压的降压有一定辅助作用，具体效果因人而异。

有高血压的人可以吃一些南瓜，但是不能长期只吃南瓜。
在日常生活中要注意减少脂肪和胆固醇的摄取。高血压病人的血压很不稳定，不合理的膳食很可能会造成血压上升，甚至出现一些其他的并发症。南瓜含有丰富的维生素，可以通过食用南瓜来调节血脂，促进血液的流通，减少体内的葡萄糖，有助于降低血压。
南瓜可以降血压，但也要避免长期食用，以免造成营养失衡，免疫力下降。而且，过多食用南瓜会加重胃肠的负荷，引起消化系统的不适，还可能引起经常拉肚子。

高血压病人可食用南瓜，但不能过量食用，还要严密观察形势。
高血压吃过多高脂肪食物，还能造成血液中胆固醇含量过高，从而形成冠心病。如持续高血压，需积极用药，根据疗程给药，才能做到良好的治疗，同时要每天对血压进行监测。对于患有高血压的患者来说，一定要及时地对病情做出判断，然后选择适合自己的降压药，这样才能更好的控制疾病，降低并发症。如发生高血压，南瓜属于低能量食物，其钠、脂肪及胆固醇的含量较低，可代替精致面粉作为主食，要有更多的关注一些休息，严密观察。