头小阴茎短小脚小成年以后，已经很难再进行二次发育。患者可以通过适当的纠正不良的生活和饮食习惯，比如说尽量避免疲劳熬夜，戒烟限酒，多吃新鲜的蔬菜水果，牛羊肉，狗肉，海鲜的产品，适当的进行体育锻炼，增强体质，来改善性生活的质量。
阴茎的大小与遗传和后天的发育有很大关系。患者现在是一个成年人，阴茎不再增加。用药，效果不是很明显。如果阴茎短而影响生活质量，这次患者可以做阴茎增大并延长手术时间。服用中药调理，效果会更好。
阴茎大小和个人体质遗传有关系，正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。
阴茎短小检查前三天前不能有性生活，没有其他要求，成年男子阴茎疲软、勃起后其长度、粗度均小于正常男子平均值的一种疾病。有先天、后天因素两种情况。阴茎的大小主要是受遗传因素的影响，真性男性阴茎短小症是多见于先天性，少数为后天的。
阴囊潮湿阴茎短小不可以吃保健品。出现阴囊潮湿和平时的饮食生活习惯，居住环境有一定的关系，应去医院的男科系统的检查一下看看。不要随便的服用一些保健品，以适当的进行体育锻炼。
如果想通过食疗来改善阴茎短小的症状，可以多吃狗肉、羊肉、动物内脏、牡蛎、黑芝麻、核桃、坚果等食物，这些食物应该还有一些用处。由于种族、遗传、先天发育和后天发育的影响，每个人阴茎的长度和大小是不同的。
