经调查，地瓜的叶子具有增强免疫、止血、降血糖、排毒、预防夜盲等功效，所以高血压患者一般能吃红薯叶。
番薯能改善皮肤，长期吃能防止便秘，还能保护眼睛，还能让皮肤更加柔嫩，抗老化。番薯的叶子里富含的钾成分比较多，主要是因为其可以抑制血压，可以防止高血压，因此可以多吃番薯，对中老年人也有一定的抑制血压的功效。
高血压的患者是可以吃红薯的，不过一定要控制量，如果高血压伴随糖尿病，应该不吃。因为红薯的含糖量比较高，不利于血糖的控制。红薯属于不太容易消化的食物，脾胃功能不好的高血压患者也要谨慎食用。
有高血压的人可以吃一些南瓜，但是不能长期只吃南瓜。
在日常生活中要注意减少脂肪和胆固醇的摄取。高血压病人的血压很不稳定，不合理的膳食很可能会造成血压上升，甚至出现一些其他的并发症。南瓜含有丰富的维生素，可以通过食用南瓜来调节血脂，促进血液的流通，减少体内的葡萄糖，有助于降低血压。
南瓜可以降血压，但也要避免长期食用，以免造成营养失衡，免疫力下降。而且，过多食用南瓜会加重胃肠的负荷，引起消化系统的不适，还可能引起经常拉肚子。
可以吃红薯的，不过一定要控制量，如果高血压伴随糖尿病，最好不吃。因为红薯的含糖量比较高，不利于血糖的控制。红薯属于不太容易消化的食物，脾胃功能不好的高血压者要谨慎食用。
高血压病人是可以适当的吃一些红薯的，红薯属于一种比较健康的食品，含有丰富的营养和膳食纤维，但是高血压病人也不要吃的过多。病人需要对血压定期进行监测，平时注意保持心情愉快，充足的睡眠，在饮食上尽量不要吃一些含盐量高的食物，也不要吃一些过于油腻的食物。
