易困跟胸闷的关系并不是很大。出现胸闷容易发困的情况，可能是身体处于亚健康的表现，可能与平时不良的生活方式有关。要多运动，多呼吸新鲜空气，养成良好的生活方式和习惯。
胸闷、气短、呼吸困难最常见的原因是气管肺部的疾病。像气管、肺部的炎症，支气管哮喘或气胸急性发作等问题。再就是心脏冠状动脉硬化引起的心绞痛。具体情况做个胸片检查、心电图检查、听一下肺部的呼吸音就可以明确诊断。
胸闷气短呼吸困难是由心理作用所造成，可以通过锻炼身体转移注意力来改变这种状态，严重可进行心理辅导，若因为肺部的疾病一定要做相应的检查。包括肺功能检测、x光片等，排除一些肺部的疾病，如肺部的结节、结核等。
如果有心前区疼痛、大量出汗等症状，有可能是和心肌供血不足、心绞痛等有关系，可以舌下含服硝酸甘油、消心痛等药物；如果明显的心跳加快、心律不齐，可以服用药物。完善相关的检查，明确病因以后再进行治疗。
可能是肺源性疾病导致的，可见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。也可见于心脏病者出现肺淤血、心功能不全、冠心病、心肌缺血，心绞痛的一种表现。还有神经功能性引起的，自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适，有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、焦虑、多汗、失眠等神经症状。
怀孕期间出现胸闷、气短、呼吸困难，伴有心慌的现象。首先应该做个心电图检查看有没有器质性的病变，如果心脏不正常，出现有心肌缺血缺氧的症状，需要及时输液，并且要注意饮食问题。
