宝宝拉肚子一般脾胃功能都有损伤，所以吃比较养胃的东西，淮山粥本来就是一种中药，具有健脾胃的功能，所以可以喝，小米粥里放点山药，但是也得适量别吃很多防止积食。这几天饮食要清淡，别吃辣的凉，尤其是从冰箱里拿出来的东西，比如西瓜，可以蒸点苹果，蒸苹果有利于止泻。
拉肚子指腹泻。宝宝腹泻期间最好不要吃奶油蛋糕，如果是普通的没有奶油的蛋糕可以吃。生日蛋糕这种高蛋白高脂肪的食物最好还是不要吃，多吃新鲜的蔬菜，有助于调整消化功能。
腹泻严重的话，可以用双歧三联活菌杆菌胶囊、蒙脱石散等药物来缓解，在腹泻期间尽量避免进食辛辣刺激性食物，多喝温水，注意保暖，避免拉肚子的痛苦。
宝宝拉肚子不可吃蛋黄。
宝宝拉肚子期间由于消化系统处于紊乱状态，消化液分泌明显减少，因此肠道系统对于蛋白质、脂肪等某些物质难以吸收，虽然蛋黄的营养丰富，但蛋黄中含有较多的胆固醇，宝宝拉肚子后，可能会加重腹泻症状，尤其是刚添加辅食的宝宝，拉肚子期间应停止蛋黄喂养。
同时还应该适当补充水分，适当饮用温开水，以免发生脱水。
宝宝拉肚子不可以吃玉米。
婴幼儿拉肚子主要是由于消化不良、腹部受凉、饮食不洁等原因造成的，在拉肚子的时候不能吃玉米，因为玉米属于硬的，不易消化，而且不能吃坚硬的、不易消化的东西，如果孩子在拉肚子的时候吃了，就会导致拉肚子的症状。
婴幼儿的身体各脏器尚未发育完成，很可能会发生肠胃方面的疾病，比如痢疾等，如果孩子发生了痢疾，可以多食用一些易消化的水果，比如苹果、胡萝卜等，可以将食物炖烂，不建议孩子食用坚硬的食物。
一般情况下，宝宝拉肚子如果处于急性期，不可以吃鸡蛋，但如果拉肚子的情况不严重了，则可以吃。具体内容如下：
1.不可以吃：宝宝拉肚子如果处于急性期，此时存在比较严重的腹泻情况，如果吃鸡蛋，可能会导致消化不良，进而加重不适症状，因此此时不可以吃鸡蛋。
2.可以吃：如果宝宝拉肚子的情况不严重了，身体处于恢复期，则可以吃鸡蛋，补充营养，促进恢复。
一般情况下，宝宝拉肚子不建议吃鸡蛋，具体分析如下：
腹泻时，孩子腹泻时，肠胃消化能力下降，肠粘膜保护功能下降，如果进食不合理，例如：食用含高脂肪的鸡蛋等，可能会导致腹泻；另外，鸡蛋是婴幼儿最常见的过敏源，当孩子拉肚子时，肠道粘膜的保护作用会受到破坏，对人体的敏感程度会增加，所以在拉肚子的时候，鸡蛋很有可能会引起过敏，导致腹泻加重。
