糖尿病可以吃杂粮稀饭。
但是需要控制剂量。糖尿病治疗必须以饮食控制和运动疗法为基础。糖尿病人应避免吃糖和含糖食物,减少吃高脂肪、高胆固醇食物,适量吃高纤维、淀粉类食物,少食多餐。运动的选择要有医生的指导,要尽可能做全方位的运动。包括散步和慢跑等。在此基础上,可使用适当的胰岛素增敏药物或其余降糖药物,长期有效控制血糖。但如果口服药物不好,就要适当使用胰岛素。多吃苦瓜有助于降低血糖。
挺好的,每天吃杂粮粥当然可以,跟每天吃土豆或者米饭差不多,就是膳食纤维多点。如果做成杂粮饭,水分比较低,淀粉糊化比较少,那的确不好消化,具体还得看杂粮的配方。如果是煮成粥,基本上都比较容易消化了,所以也不会有什么不好的影响。
糖尿病的危险因素为肥胖,高脂肪,高热量饮食,体力活动减少,遗传因素等,经常吃稀饭不是糖尿病的危险因素,是没事的,合理膳食结构,适量运动,养成良好的健康生活方式,促进身体健康。
糖尿病患者可以喝杂粮粥。
但不能作为主要治疗手段。有些糖尿病患者喝了杂粮粥之后,会发现喝了杂粮粥之后血糖降低了,于是认为杂粮粥可以主动降血糖,所以会大量饮用。其实这是不科学的。血糖取决于每日能量摄入和消耗的状态。如果能量摄入多,支出少,消耗少,就可能导致能量过剩。反之,能量少,消耗多,就会导致血糖下降。对于糖尿病患者来说,喝杂粮粥后血糖下降是因为每天摄入的总能量比吃米饭时少,所以血糖发生了变化。糖尿病患者要注意适量的杂粮粥,不宜过量饮用。如果他们喝多了,可能会导致血糖进一步升高,因为杂粮粥在体内会被消化酶分解成葡萄糖。总之,糖尿病人可以喝杂粮粥,但要适可而止,不能暴饮暴食,以免血糖升高。
八个月大的宝宝是可以喝南瓜粥的,但是需要注意少量多餐的喂养,避免过度喂养,添加辅食时需要注意由稀到稠,由细到粗,由一种到多种。宝宝还小饮食要特别注意,还要注意休息。