牙齿是否有疼痛不适，检查看是否有虫牙，要补牙治疗的。也要看是牙结石还是牙渍，牙结石是可以洗掉的，如果是牙渍就需要喷砂抛光了，平时多注意刷牙方法。甜食要少吃的，定期洁牙护理的。
牙齿活动了，如果说是牙周炎引起的，一度到二度松动的，及时进行牙周治疗，洗牙和牙周刮治，活动度会好转，之后还是可以使用的。如果是三度松动的牙齿，一般直接考虑拔牙。
饮食应多样化，多吃粗粮、蔬菜、水果等，少吃零食，特别是含蔗糖多的食物，应避免过冷、过热以及酸辣食品对牙齿的刺激，戒烟限酒。坚持锻炼牙齿1-2个月绝对见奇效。需要及早进行处理，同时每天刷牙至少两次保持口腔清洁饭后要漱口。
还可以，活动牙套是采用高分子材料所制成的透明矫治器，能在无钢丝、无托槽的状态下完成牙齿矫正。美观度好，可自行摘带，牙齿矫正期间口腔卫生清洁非常容易，让治疗者在不知不觉中矫正牙齿，恢复正常的颌面形态。
牙齿疼得厉害，首先要判断一下牙齿疼有没有自发痛，如果牙齿没有自发痛，就是龋坏引起的牙齿疼痛，这种牙齿疼痛的治疗原则是去除龋坏组织，然后用补牙材料分层把牙齿补起来，恢复牙齿形态和外形。如果牙齿有自发痛，就是牙髓发炎，牙髓炎就要做根管治疗，去除髓腔以及根管内坏死的牙髓组织，把根管充填起来后，最后再把牙齿补起来。
