我现在是母乳喂养,我吃什么是不是决定宝宝的营养,想宝宝更健康...

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我现在是母乳喂养,我吃什么是不是决定宝宝的营养,想宝宝更健康,我需要怎么吃呢,我现在没有特别吃什么,奶水还够。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李伟 主治医师 保健科
擅长:临床
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母乳喂养注意事项


母乳是新生儿和早产儿最适合的食品,应尽可能采用。母乳喂养的全过程分4个阶段。

1、准备阶段 在孕妇产前的后期和分娩住院期间应加强母乳喂养的工作,使孕妇建立起自己喂奶的思想准备和信心,这是促进母乳喂养成功的第一个条件。

2、开奶阶段 婴儿刚生下处理完毕后即抱给母亲,让其贴近母体前胸,含住奶头,以增加婴儿与母亲的接触。生后1~2小时喂温开水或温蒸馏水10mg,试探有无食道畸型,能吞咽者随后喂葡萄糖水。生后4~8小时开始哺乳,此时母乳量不多,哺乳只是让新生儿取得吸吮经验,以后约每3~4小时喂奶一次,夜间也喂。对喂奶间隔时间不必限制过严,可根据婴儿食欲而定,开始时可能喂奶时间不规则,经过一段时间自然会调节到规则哺乳。吮乳时间先约5分钟,以后延长至10分钟,生后一周可延长到15分钟,每次开始喂奶时乳房左右交替,如前一次先从左乳房开始,下一次则从右乳房开始,使两侧乳房者能充分排空。如母乳确实很少,补充配方奶应放在哺乳后,而不应放在哺乳前,以免新生儿因无饥饿感而不肯吸吮母乳。喂奶时母亲和婴儿都应采取舒适位置,母亲眼看着婴儿,让婴儿也看着母亲的脸或乳房这样更易增加母婴感情。

出生后10天左不少新生儿食欲明显增加,此时母乳量可能跟不上婴儿的需求而另加配方乳,成为放弃母乳喂养的又一关,这种情况下应加强指导喂奶方法,吸空乳房仍是增加乳量的最好方法,同时增加乳母的营养,保护好乳头,避免发生感染和乳头裂。

3、稳定阶段 如能渡过开乳阶段,则进入全母乳喂养阶段,为稳定阶段。

4、添加维生素 婴儿出生后4天添加维生素C50mg/d ,生后半个月每天加维生素A500IU和维生素D400IU。
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可以吃一些润肺化痰止咳的中成药,能够有效的进行缓解。孩子咳嗽多半是由于支气管或者呼吸道当中有炎症,如果只是使用一些消炎药或者感冒药是不会有太大效果的,可以选择大环内酯类的消炎药,这种药物对于慢性咳嗽有非常好的效果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝腹泻时一般要吃具有收敛作用、易消化的食物,如蛋黄羹、煮苹果、胡萝卜汤等,也可以使用药物缓解,如丁桂儿脐贴。
蛋黄羹含有蛋白质及丰富的胆固醇,具有补脾益胃的作用,可以较好地缓解腹泻;煮苹果是一种具有收敛作用的食物,腹泻的宝宝吃之后可以得到一定的改善;胡萝卜汤属于碱性食物,所含的果胶有助于促进大便成形,因此也可以改善腹泻。
若食疗的效果有限,应及时采取药物干预。丁桂儿脐贴具有健脾温中,散寒止泻的功效,含有丁香、肉桂、荜茇等中药成分,通过肚脐给药,可以使药物有效成分快速穿过较薄的脐部皮肤直达胃肠道,从而缓解宝宝腹泻问题,还可同时改善腹痛、胀气等因腹泻所致各类症状。

王翠玲主任医师儿科北京友谊医院
擅长:小儿呼吸系统疾病,如小儿发烧、咳嗽、反复呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、气管炎、肺炎等,以及消化系统疾病(厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、小儿肠炎等),过敏性疾病(湿疹、鼻炎、哮喘、过敏性肠炎等),以及新生儿疾病(新生儿喂养指导、消化不良、新生儿黄疸、尿布疹等),儿童保健(婴幼儿喂养指导、生长发育评估、性早熟、常见营养性疾病的诊断及治疗等)。

要注意观察宝宝有没有一些其他不良反应,带包括体育也是一个稳定因素检测,明确病因对症治疗,平时多让宝宝晒太阳,促进钙吸收,提高自身抵抗力就可以了,然后宝宝饮食做到营养均衡。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果宝宝出现贫血的情况在平时可以吃一些猪肝和菠菜,同时应合理地安排饮食做到均衡营养尽量让饮食变的多样化这样可以使宝宝增加食欲,如果贫血比较严重的话应及时带宝宝到医院进行就诊在医生的指导下进行药物治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在平时有挑食厌食的情况,导致孩子的营养不良所造成贫血,在饮食上要特别的注意,多吃一些猪肝和蛋黄,瘦肉花生米之类,要保证营养均衡,饮食多样化,这样可以促进孩子的食欲,如果贫血比较严重那可以口服一些补血的药物来进行补充,不能有偏食厌食的情况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

平时要多食用蔬菜或者水果等维生素丰富的食物,孕妇所吃的食物都会间接性的传递到宝宝的身体,所以孕妇在孕期的饮食非常重要,前3个月的孕妇要及时补充叶酸等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮