牙齿很黄、刷不白，可能是牙结石和菌斑过多引起的牙齿发黄，这情况只靠刷牙是无法清除的，还可能是牙本质发黄，针对这种牙齿自身发黄的现象，只靠刷牙不可能变白，可以去口腔科就诊，详细检查一下情况，如果是牙结石和菌斑过多引起的牙齿发黄，可以到口腔牙周科就诊洗牙，一般使用超声波洁治器进行洗牙，彻底清除牙结石和菌斑，平时保持良好的口腔卫生习惯。
牙齿发黄有可能是由于外源性的色素沉着导致的，如烟渍、茶渍、牙菌斑附着在牙面上形成的，可以通过抛光术进行清理让牙齿变白。也有可能是由于氟斑牙导致的牙齿发黄。可以进行牙齿漂白。
应该是外源性的色素沉着。也就是牙结石，通过刷牙的方式是没有效果的，应该到正规医院口腔科就诊，通过洗牙的方式可以有效去除。平时养成饭后漱口，睡前刷牙的良好习惯，掌握正确刷牙方式。
还是要明确牙黄的原因，很多人是因为日常的饮食或抽烟导致的表面色素沉淀。牙齿美白最基础的就是刷牙，用美白牙膏，因为美白牙膏里有抛光剂和美白活性成分，可以清洁牙齿后防止牙渍的再生，还可以软化色素，就算再有色素出现也可以很容易清洁掉；第二个就是洗牙，一般可以是半年一次，能把平日沉积的刷牙没有刷干净的牙结石除干净。
对于牙本质敏感所引起的牙痛，牙膏还是有一定效果的，比如应用舒适达牙膏、冷酸灵牙膏等，可以明显缓解牙本质敏感引起牙痛的症状。在应用的时候需要将牙膏涂抹在牙齿疼痛的部位，待一分钟之后再进行轻轻的刷牙。
牙齿疼痛，用任何牙膏都不能够缓解疼痛，不能起到治疗的作用。如果牙齿发生了疼痛，应该立刻于医院就诊，让口腔专科医生系统检查，确定病因，确定病灶牙，并且对症治疗。如果是因为龋齿或者可复性牙髓炎引起的疼痛，需要去净龋坏牙体组织，对牙髓进行安抚，待牙髓恢复正常状态，永久充填。如果是不可逆性牙髓炎或者是根尖周炎造成的炎症，需要做根管治疗，也就是俗称的杀神经。
