厌食也是缺乏硒锌的一种表现，可以给孩子吃点蛋白硒、锌补一下。吃点山楂、萝卜之类的可以消食的食物，酸甜适度的，孩子会比较喜欢吃，又同时达到消食的目的，或者少量的给些零食食用。
针对儿童厌食不能强迫进食，以免造成宝宝对食物产生抵抗情绪并加重身体的不适。要做到平时鼓励宝宝多饮水、酸奶、益生菌等有助于消化食物。多参加户外活动，活动可刺激胃肠道的蠕动，加速消化。不吃生冷食物，伤害宝宝的消化系统。
宝宝一岁半了厌食有以下几种办法，第一种是首先要改变不合理的饮食习惯。第二种是可以通过穴位敷贴或者小儿推拿，改善小儿脾胃功能。第三种注意小孩的保暖和休息，感冒期间也会有食欲下降。第四种是日常饮食要均衡，蛋类，奶类，蔬菜，水果营养合理搭配，不要给孩子吃零食，要养成少食多餐的进食习惯，适量的运动，促进肠胃的蠕动，补充微量元素，补充锌制剂。
通常情况下，宝宝厌食吃李子、无花果、桃子、芒果、葡萄等食物好。
宝宝厌食可以吃李子、无花果、桃子、芒果、葡萄等食物。李子能够促进胃酸和胃蛋白酶分泌，增加肠胃蠕动，提升宝宝的食欲；无花果中含有丰富的多种有机酸、果胶、纤维、多种酶，可以帮助消化，吸附肠道当中的毒素；桃子含有丰富的铁，此外还含有大量的氟葡萄糖、果糖、，可以润肠，预防便秘；芒果含有大量可观的膳食纤维、胡萝卜素，有清理肠胃、改善便秘的作用；葡萄有大量的纤维素、果胶质，也有助于开胃增进食欲。
跟孩子消化不良腹胀有关系的，大多数跟喂养方式方法不当有关系。1.培养孩子从小重视口腔卫生的习惯。做到饭后漱口、早晚刷牙。2.饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食、不偏食、不暴饮暴食。3.防止消化不良。当出现消化不良时，可适当服用一些助消化和胃肠动力药。4.注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。
宝宝厌食需要及时进行补锌调理，需要注意好饮食合理性，需要添加必需的营养物质，需要注意养成良好的习惯，注意好卫生干净，厌食可能是口腔卫生不好过敏刺激的影响，可能跟肠胃功能性紊乱的问题有关系，可能是缺锌引起的。
