心跳65次/分,血压110/80,检查结果是比较正常的,不属于高血压,可以看一下心脏彩超或者心电图,不要过度的紧张和焦虑,放松心态,平时注意加强锻炼,多去检测一下的自己血压的情况,加强营养,增强自身的免疫力。
高血压早期症状:头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状;眩晕,女性患者出现较多,失眠,肢体麻木,常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。晚期症状:左心室出现代偿性肥厚,肾功能逐渐减退,出现多尿,夜尿,肾功能衰竭而出现氮质血症或尿毒症。脑组织缺血,产生不同程度头痛,头晕,眼花,肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。
在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg(≥140/90mmHg),称为高血压。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,患者的血压会出现升高的情况,一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。
降压功效并不明显,主要功效是清热解毒,非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常不错,高血压要服用降压药,经常监测血压变化,保持情绪稳定,不要过喜过悲。
血压的正常范围为收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。血压在132/80mmHg,是处于正常的范围,不用担忧。
检测血压的时需要在静息状态下,不同时间段检查3次,如果说检查以后,患者的血压在90-140mmHg之间,这是收缩压,舒张压在60-90mmHg之间,这时候我们就称为是正常的血压。
患者的血压为132/80mmHg,是正常的血压范围,除了检测血压的数值以外,还要关注患者的心率,血脂,血糖的情况,如果说仅仅是因为血压正常,但是患者的心率偏快,血脂黏稠,甚至血糖也是偏高的,这时还要及时的处理这些问题,不能单看血压正常,就不做处理了,不能忽视,可能存在其余病症。
对于有高血压、高血脂的人,可以多食用牛奶、鱼肉、瘦肉等富含优质蛋白的食品,同时也可以多食用菠菜、芹菜、西红柿、苹果、猕猴桃等食物。
在日常生活中可以食用蔬菜油,但是尽量减少食用油的摄入,减少肥肉和动物内脏的摄入。可以多食用小米、燕麦等粗谷物。高血压、高血脂的人要尽量少食用蛋黄,保持规律的运动,以低强度有氧运动为主,如散步、逛公园等。