术后恢复需根据半月板损伤情况，一般恢复1-3月左右，剧烈活动不建议进行。一般是指恢复正常行走，其他需要根据手术情况和恢复情况决定。恢复需要时间循序渐进，不要操之过急。
半月板手术后多久能够上班工作，主要取决于所采取的手术方式以及所从事的工作性质。如果采取的是半月板成形手术，4-6周左右即可恢复一般的活动。但如果做的是半月板修补手术，一般完全恢复需要三个月左右，在术后三个月之内应避免长时间站立或者过度负重活动。
出现有韧带损伤合并半月板损伤，可以采取手术的方法进行治疗处理，恢复的时间一般需要三个月到半年左右，否则很容易合并有关节活动度下降影响的运动功能的问题。
前交叉韧带重建术后半年脱拐，前交叉韧带断裂是由于外伤造成的，可以在关节镜下行前交叉韧带重建术，术后需要卧床休息，佩戴支具固定，进行股四头肌功能锻炼，并进行膝关节伸屈活动，3个月后患者可以下地，不负重活动，6个月后才能逐渐脱拐负重活动，1年后可以参加重体力劳动或者体育锻炼。因此，前交叉韧带重建术后6个月才能脱拐。
月板损伤是一种比较常见的病症，其病因多数都是由于间接外力或者直接外力而造成的。如果病人发生半月板损伤，需要进行手术治疗，具体术后多久可以走路，在临床上没有明确的时间，因为不同的术式，术后走路时间是不一样的。如果病人发生半月板损伤，采取微创手术，通过关节镜进行半月板修复，一般在术后1周左右可以考虑进行走路。
及时到医院做x线检测，有无出现，骨折现象，平时应该多注意休息，尽量减少走动。可以进行局部热敷或者多泡脚，促进血液循环。时间久了还不能恢复要到医院骨科进行检查。
