可以适当地多喝水，适当的顺时针地进行腹部运动，可以适当活动避免长期的久坐。必要时还可以选择其他缓泻药物，甚至是局部应用一些，以便于尽早，清洗肠道后，尽早选择肠镜治疗。建议结合临床。
一般情况下，肠镜检查前的饮食准备要注意食用无渣食物、易消化食物等，具体内容如下：
1.无渣食物：如果患者需要进行肠镜检查来明确身体状况，患者应在肠镜检查前的2-3天左右进行无渣饮食，要避免食用含有粗纤维的食物，如芹菜、南瓜等，以免在进行检查时肠道内有食物残渣覆盖。
2.易消化食物：在进行肠镜检查的时候，患者应尽量保持肠道内处于排空的状态，因此，患者应尽量食用易消化的食物，如稀饭、面条等，以免影响肠镜检查的准确度。
肚子咕噜咕噜响排水样便可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
肚子咕噜咕噜响排水样便可能是胃肠功能紊乱、消化不良、溃疡性结肠炎、直肠炎、克罗恩病等因素导致。一般可以使用蒙脱石散、黄连素片、多潘立酮、莫沙必利、盐酸曲美布汀等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应避免过度劳累，保持规律作息，保证充足睡眠，可适当进行体育锻炼，增强身体素质，注意保暖，避免受凉。
宝宝拉蛋花水样便，这是典型的肠炎表现，通过检查血常规可以确诊，确诊后需要根据感染的菌群对症抗炎或者抗病毒治疗。通常，治疗一周左右可以有效的治疗。注意宝宝及宝妈的饮食卫生。
一般情况下，大人解水样便，可以通过药物治疗、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
成年人出现水样便，可能是因为急性胃肠炎。主要是因为食用了不洁的食物，或者是食物变质，或者是受了风寒，导致肠道粘膜细胞的通透性增加。正常情况下，解水样会引起人体的脱水，从而引起体内的水电解质紊乱。所以要及时补充水分，可以通过多饮水或者到医院输液。如果肚子疼的厉害，可以服用一些抗痉挛的药物。需要做大便常规的检查，如果发现白细胞有细菌感染，可以使用抗生素。感冒后要注意保暖，不要食用生冷的食物。成年人的抵抗力和免疫力都很强，所以不会有什么生命危险。一般情况下，如果对症治疗，纠正水和电解质紊乱是没有问题的。
秘是临床常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。益生菌能有效改善肠道健康促进胃肠蠕动恢复自主排便。
