先兆流产病人首先不论虚实均忌薏米、螃蟹、兔肉、冬葵籽、荸荠等。血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。虚者忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果，寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。以上这些食物需要注意，是不宜食用的，不过可以多吃一些清淡、易消化又富营养食物，以及流产的人不同证型宜进不同食物。
人工流产术后饮食上要避免过凉过硬，应该多食用蛋白质含量较高的食物来补充营养。人工流产术后要注意休息，避免过度劳累，劳累很容易导致子宫复旧不良，而出现阴道流血增多，一个月内禁止发生性生活，避免发生逆行感染。
妊娠前期有预兆的流产会有下腹坠痛、阴道少量出血、腰痛等症状。
如果出现了先兆流产的不适症状，一定要到正规的医院做B超、血液HCG、孕酮等检查，以确定是否存在宫外孕，然后进行保胎治疗。
一般来说，在保胎的过程中需要多注意休息，可以口服孕酮注射液或者是孕酮注射液；保胎后通常可见阴道出血、下腹坠疼等情况好转，胎儿检测生长良好，可以逐步减少使用药物。
注意在进行保胎治疗后，如果黄体酮水平仍然偏低或者胎儿不能生育，建议尽早结束妊娠。
轻微先兆流产首先出现的症状往往是阴道出血，一般出血量少，常为暗红色，或为血性白带，但有时可达4~5天至一周以上。在流血出现后数小时至数周，可伴有轻度下腹痛或腰背痛，在妊娠12周以后，会感到阵发性腹痛。
主要表现为怀孕早期出现的阴道出血。这种出血可能量多也可能量少，颜色可为红色或暗红色，且其多不稳定可以是持续性的也可以是间接性的出血。也可能会出现腰背酸痛、疲劳倦怠、子宫收缩频繁、腹部异常下坠感等情况。
妊娠早期腹痛、阴道出血、腰酸，同时彩超显示子宫内有积血，有先兆流产的可能。
孕妇需要卧床休息，禁止性生活，保持大便通畅，口服保胎药。如果在服用药物后，引起流产的情况加重，比如腹痛加重、出血增多等，需要住院观察治疗。
平时要注意休息、保暖。避免劳累，避免着急上火，食用低盐、低糖、低脂的饮食，定期进行产检。
