经常出现发烧的现象，是由于体质虚弱，抗病能力差的表现，出现这种现象以后，平时应该注意加强营养，多吃一些营养丰富的食物，增强营养，增强体质。不要熬夜过度，多参加体育锻炼，加强体质，体质强壮以后，抗病能力就强，不会容易导致反复发烧的现象。
可能是和身体抵抗力差有关系，也有可能是和不注意保养有关。小孩发烧宝妈要注意给孩子在医生的指导下正确服用药，多观察孩子的精神状况以及体温。宝妈可以给孩子多去锻炼身体，增强自身免疫力可以减少发烧的几率。
发烧不能泡温泉，泡温泉感冒时，如果排汗量增加，会导致体内缺水，而且体内感冒病菌并不会随汗液一起排除，可能泡完温泉，感觉一下子舒服许多，但是过后会感觉感冒现象会更加严重。
生病发烧患者往往没有食欲，可以吃一些清淡易消化的食物。患者可以服用退烧药物或者抗生素来缓解症状，在饮食方面，多吃新鲜蔬菜和含有维生素的水果，比如苹果、梨，梨具有清热润肺的效果，可以帮助缓解症状。患者可以吃一些米粥或者面汤之类的食物，米粥具有养胃健脾的功效，面汤软糯易消化，不会给肠胃造成负担，引起消化不良。患者应该多喝水，及时补充体内水分，有助于病毒从体内排出。
发烧是机体出现疾病侵害时出现的改变。不能单纯的说好还是坏，发烧是由一定的好处的。比如发烧以后，由于体温升高，体内的白细胞吞噬和杀菌作用会随之增强，同时肝脏的解毒能力也有一定增强，整个机体的免疫能力随发烧过程的出现会有增强。