头很晕总是想吐但又吐不出来是不属于正常现象的，首先要量一下血压看是否正常。颈椎疾病压迫脑血管或者神经，也会在起床后出现头晕、恶心的症状，是由于植物神经调节紊乱引起的。一般晚间迷走神经兴奋，晚上胃肠蠕动减慢。如果晚餐吃得过多或者消化不良，早上很容易出现恶心、呕吐的症状，也是脾胃虚弱、胃动力不足的一种表现。
患者注意休息，经常工作和休息，保持温暖，多喝水，加快排泄速度，吃清淡的食物，避免辛辣和刺激性食物。总是需要患者及时去医院做进一步检查和明确诊断的。可以吃一些龙眼，桂圆治疗虚劳羸弱，失眠健忘，头晕，山楂也有效的降血脂，血压，强心，抗心律不齐，橘子皮也可以缓解头晕，草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理的作用。
考虑是气血不足，体虚的表现，与最近的压力有很大的关系，与睡眠不足也有一定的关系，可以吃一点营养的东西，注意压力不要太大，要多注意休息，保持充足的睡眠。多饮水，每天至少饮水8杯，饮食上要注意清淡，慢慢的调理，要注意适当的锻炼。
头晕想吐不一定怀孕了。
出现恶心和眩晕可能是因为早孕反应的原因。但是不能根据以上的表现来判断是否有怀孕，要进行检查才可以确诊妊娠。如果hcg含量超过了正常范围，则可能是怀孕了，这是早期妊娠的一个重要指标。但是感冒、贫血、血压增高等因素也可能出现此类症状。
建议平时避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，避免剧烈运动和过度劳累，定期做产前检查。
一般情况下，有时候头晕想吐原因如下：
如果出现有时候头晕想吐的情况，可能和胃肠型的感冒有关系，可以通过腹部的热敷来缓解；头晕、呕吐也有一定血压高的原因，患者可以口服一些替米沙坦、依那普利等降血压的药，还可以到医院检查血压、血脂、颈椎等。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不饮食以清淡为主，有利于身体健康。
有种想吐可又吐不出来可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
想呕吐却不能呕吐，常见的疾病有消化道疾病、功能紊乱、慢性胃炎等，也有高血压、青光眼、颅脑疾病等，需要到正规医院进行检查，确定原因后再进行针对性的处理。此外，不干净的食物和不健康的生活习惯会导致肠胃不适，可以选择清淡的食物，可以用温水暖腹，也可以顺时针按摩肚子，这样有助于肠胃的蠕动。必要时患者可以遵医嘱使用多潘立酮片进行治疗，此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物。
