咽喉炎是由于吃刺激辛辣上火食物，或者是着凉不注意休息熬夜劳累压力过大所导致的，会引起咽干咽痒，导致咽喉分泌物增多刺激引起咳嗽的情况。如果出现上述症状的时候，一定要注意保养，平时要清淡饮食，不要吃上火油炸，煎炒的食物，牛肉羊肉尽量少吃，注意休息，保证睡眠充足。
咽痛等不适症状，一经发现，应及时治疗。急性咽喉炎一般使用抗菌素及抗病毒药物治疗，慢性咽喉则主要是祛除病因，同时可通过药物等缓解不适症状。除了药物治疗外，还应做好日常护理，平时要注意多给孩子喝水，低烧要吃些退烧药物来缓解，这段时间要注意室内多通风，不要经常处在人流量大的地方，这样容易加重咽喉严重的问题。
咽喉炎的主要症状表现为咽干、咽痒、刺激性咳嗽或感觉咽喉部有明显异物感，分泌物有所增加，有的会有明显的声音嘶哑。一旦患有咽喉炎，建议在日常生活中注意调理，要清淡饮食，忌烟酒及辛辣刺激性食物，适当增加饮水量。
需要使用止咳，化痰的药物来进行治疗，还可以配合食疗，比如白糖水煮鸡蛋，将锅内水煮沸，放入花生油一汤匙，再放适量白糖，然后将1个鸡蛋打碎放入，煮沸即可，每天早晚各一次。饮食上注意少吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒。
慢性咽喉炎引起来的咳嗽，主要是以刺激性干咳为主，晨起时较显著，严重的伴随有干呕，没有明显的分泌物咳出。主要是以综合治疗为主，要使用抑制胃酸及促进胃肠道动力药物。
晚上不运动会引起咽喉炎发病，会使气管内的痰液不断的聚集增多，与支气管炎有关，晨起后运动，由于痰液的移动，就会刺激气管和支气管的感觉神经末梢，引起刺激性咳嗽。
