备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
排卵期性生活,增加怀孕的几率。可以监测一下排卵期,如果月经规律,排卵日为月经前14天,排卵日前五天后四天为排卵期。建议备孕期间保持心情愉快,缓解压力,口服叶相关药物。
怀孕需要夫妻双方都要具备身体健康条件,要做好备孕,备孕阶段最少3个月,备孕期夫妻二人要有良好心态,保持心情舒畅愉快,不要熬夜,不要过度劳累,要加强营养,女性要按时服用叶酸,男性多补充含锌丰富的食物,还要加强体育锻炼,增强体质,备孕做好了,最好在排卵期同房,可以通过B超检查和排卵试纸检测卵泡发育,有优势卵泡的情况安排同房受孕的几率比较大。
你们应该先确定排卵期,因为女性排卵期受孕的几率是最高的,所以你们可以在排卵期的时候见面,这样是最可能受孕的不过还是应该改善一下这种生活方式,因为还是接触的比较少,这样的话受孕的几率也会降低很多。
夫妻如果想要避孕,可以采用避孕套进行避孕,比较方便,并且没有副作用小。另外根据女性的排卵期,来计算安全期同房的时间,一般在月经过后的5天和月经前的5天属于安全期,此时同房怀孕的几率比较小。