咽喉炎喉咙不舒服平时可以适当的多喝一些花草茶，也可以使用些清热解毒的药物泡茶喝，如果症状比较严重，可以去医院进行必须的药物消炎治疗。要忌口，不要吃辛辣刺激以及上火的东西，多喝水，不要熬夜，多吃一些清淡的东西，多吃水果。
咽喉炎可以喝罗汉果。罗汉果甘、酸、性凉，具有清热凉血、润肠肺化痰的作用，可用于治疗痰热、咳嗽、咽喉痛等疾病。罗汉果含有丰富的糖苷和维生素，具有抗衰老、利于皮肤美容、降血脂和减肥作用，也可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。
孕妇可以喝胖大海。
肥大海可以起到清肺化痰、利咽开喉、润肠通便等作用，主要用于治疗因烟酒过量引起的嗓子沙哑。孕妇在怀孕的时候可以喝胖大海，不会有较为明显的不良反应。此外，需要注意多休息，定期到医院进行产前检查，帮助了解胎儿的生长发育情况。
日常生活中，孕妇应当注意饮食搭配合理，可以适当补充新鲜的水果和蔬菜。
小孩可以适量的喝胖大海。
因为胖大海性味甘凉，具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用。如果孩子有上火，临床上出现小便赤黄、大便干燥、咽喉肿痛的情况，可以泡胖大海口服，但摄入量不能过多。如果摄入过多，会影响消化功能，会出现腹胀、腹痛或者稀便，要根据孩子的实际情况掌握。
平时要多带孩子进行户外活动，晒太阳，可以提高孩子的免疫力。
咽喉炎这种疾病是可以喝蜂蜜水的，不会有任何的影响，患有咽喉炎之后一定要注意不能吃任何辣的东西，因为辣的东西会影响到治疗的效果，饮食上要注意，可以多吃一些含有维生素的食物，这样才能尽快的恢复正常。在患有咽喉炎之后也需要一些消炎药物来达到缓解治疗的效果。
