主要是应用舒筋活血的药物治疗，给予局部适当的热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累及剧烈运动，可以给予局部适当按摩等，应该可以缓解症状，促进病情恢复。
走路的时候表现为足后跟疼痛，最常见的就是骨质疾病所导致的，也就是骨质的退行性改变、骨质增生，老年人出现的比较多，随着年龄的增长，骨质会出现疏松，也会出现退变，尤其是局部增生形成的骨刺，典型的症状就是疼痛，在活动时更加明显，及时进行DR摄影，可以发现跟骨局部骨刺形成，应该注意一般治疗，穿软底鞋，严重的情况下也可以选择手术将病变剔除。
瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，阴痒患者，应保持局部清洁卫生，切忌搔抓不洁。不滥用强刺激的外涂药物。同时应积极治疗原发疾病，防患未然。
小孩子脚后跟的位置如果有这种红点，那么就需要通过营养支持来进行控制纠正，促进恢复效果比较好，尽量减少油腻辛辣生冷刺激食物的接触，说这种小孩子脚后跟的红点，就是选择常规的一个维生素乳膏去进行改善就可以，还有一个考虑是血小板减少引起的局限出血。
一般情况下，脚后跟长疣可以通过物理治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.物理治疗：如果患者脚后跟长疣，应及时就诊，通过激光烧灼、液氮冷冻等方式进行物理治疗，以去除疣体。
2.日常护理：如果患者脚后跟长疣，在治疗后，患者应注意日常护理。患者要保持局部清洁、干燥，要穿着舒适、透气的鞋袜。此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，要注意作息，避免熬夜。
宝宝脚后跟出现皮下红点，这时候家长应该有所注意，最常见的原因就是一些皮肤疾病，比如，穿着鞋子密封性太好，出汗过多，或者宝宝不注意脚的卫生，都可能会引起一些皮肤炎症，比较常见的就是湿疹，或者是荨麻疹等。
