可以喝山楂荷叶茶，山楂有着活血化瘀的功效，荷叶能够扩张人体的血管，所以山楂荷叶茶对于高血压、高血脂的人群是非常有好处的。另外，也可以适当的喝一些首乌茶，首乌茶有降低血脂，减少血栓形成的功效，所以高血压的人群经常喝首乌茶，降血脂的功效也是非常明显的。
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品，患有高血压，高血脂，高血糖，可以适当喝酸奶，并没有什么影响。
喝茶效果其实并不理想，饮食原则是高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素，限制高脂肪和易于消化饮食为宜，当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，做到定时、定量，提倡低盐饮食或忌盐饮食。同时调节自己的情绪，保持心情舒畅，避免各种不良刺激。
高血压高血脂患者是可以喝纯牛奶的，具体分析如下：
高血压，高血脂患者可以多饮一些脱脂的牛奶和乳制品，有助于血压的下降，同时还可以补充血液中的血钠，血钙的比率。如果血液中的钠含量太高，或者是血钙太少，那么其血压就会升高。
建议多吃一些富含钙质的食品，以保持血压的平稳。乳品是最能补充钙质的食物。除了富含钙质外，还富含多种矿物质和维他命。
高血压患者最好不要饮用白酒，只要是含酒精的，就不能喝，也要避免抽烟。
饮酒对血压的影响不大，但也有可能造成血管痉挛和供血不足，高血压患者要戒烟戒酒，定期进行血脂和血糖监测，以控制低盐低脂的饮食，避免饮酒，避免饮酒，以免造成交感神经兴奋，血压升高。此外，酒精会损害血管，从而导致动脉粥样硬化，建议患者积极控制血压。
高脂血症，可以通过药物及饮食调节，如使用降血脂药高血压病，建议长期服用降压药以控制血压。建议门诊定期测血压，根据血压情况调节降压药用量。平时还是需要注意饮食及生活习惯的，要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。
