一般情况下,短跑大腿拉伤可从以下三个方面进行处理:
1、是肢体的提高,有利于消肿,有利于症状的减轻。
2、拉伤以后的制动,制动是卧床休息,减少活动,尽量不要下地活动,以免再次的活动,牵拉周围的组织而引起病情加重,或者拉伤加重。
3、是24小时以内冷敷,目的是减少水肿,减轻周围症状。48小时以后多烫洗,多热敷,目的是恢复周围的血液循环,更好的促进周围组织的恢复。
踢球大腿拉伤可以使用以下办法,具体分析如下:
在急性期(受伤后24-48小时)可以采用冷敷,用毛巾包上冰块,可以缓解疼痛和肿胀。患者需要停下来休息,以免肌肉受损。急性期可选择热敷理疗,可在局部应用红花油或正骨水进行活血化瘀。如果出现剧烈的疼痛症状,可以服用扶他林、西乐葆等非甾体类消炎药物,一般要三个星期。
大腿内侧肌肉拉伤可能是多种原因导致的,具体分析如下:
这主要是因为大腿突然外伸,导致了内收肌的拉伤。治疗方法很简单,就是在受伤后立即进行局部冷敷6-8个小时,然后在使用云南白药气雾剂的时候,要多休息,不要过度劳累,不要做剧烈的运动,可以选择非甾体和活血通络的药物,3-5天后可以进行局部热敷和按摩。
大腿内侧肌肉出现拉伤以后,主要表现为局部疼痛,按压后疼痛会更加明显,严重时还会影响到患者的正常活动,是大腿内侧肌肉拉伤最为常见的临床症状。
如果大腿内侧拉伤,最为主要是需要注意休息,是病人恢复好的重要条件。如果活动太多、太剧烈,会加重病人疼痛症状,也不利于恢复。
伤后48小时前可以冷敷,以后可以坚持每天热敷局部,治疗效果会更加明显的。如果病人对药物不过敏,也可以遵医嘱外用一些活血化瘀的膏药,还可以口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
还能配合理疗,比如针灸、烤电,有利于修复肌肉拉伤,一般恢复7-10天,大部分拉伤的情况就会逐渐恢复正常。
问题分析:你好,大腿肌肉拉伤,这种情况主要表现为局部疼痛,尤其是活动时症状比较明显
指导建议:你好,像这种情况,首先应该是注意休息,避免剧烈运动,减少走路活动时间,同时,选择烤灯理疗一下