血压高脸红一般是因为血压高,导致血管末端毛细血管充血,导致面部发红。一般情况下,这种情况比较少见,有些人血压高时,脸上会出现红晕。但是一般血压高,这种改变是不明显的。
血压高早期症状并不明显,主要表现为头晕、头痛、疲倦、心悸等。分别发生在身体劳累、情绪激动之后。通常随着高血压的进一步发展,靶器官受损,患者可能会出现其他症状。有的患者会出现劳力性呼吸困难、胸闷、脑血管受损等症状,有的还会出现头晕、行为活动障碍、记忆力混乱等症状。排尿困难,甚至无尿的情况,也有可能导致眼底出血的情况,建议尽早接受治疗,以免病情恶化。
高血脂血压高需要通过使用药物、日常护理等方式来处理。
如果血压高血脂高,需要在医生的指导下进行介入。需要注意的是要不要同时服用降压药和降脂药,最好去医院检查一下,看看有没有神经内科和心脏内科。此外还要注意对病人的日常生活和饮食进行适当的介入。总之要注意低盐低脂饮食,多运动,适当的运动,适当的减肥,多饮水,不要抽烟,不要喝酒,要有良好的生活习惯。
血压在增高的时候出现脸红,一般是由于毛细血管扩张的因素所造成的,而人体血压在增高的时候,毛细血管扩张的会比较明显,主要是受外界环境、心情这些方面影响。严重的时候甚至诱发引起头晕、头痛、心悸、心慌。
高血压、高血脂一般建议注意饮食方面的调理。
高血压、高血脂患者,饮食习惯应该保持低盐低脂,控制每日食盐摄入量不超过6克。尽量不要吃高盐食物,如腌制食品、咸菜等。还要避免吃脂肪含量高的食物,如肥肉、猪蹄、动物内脏、黄油等。常吃这些食物容易导致高脂血症,从而加重高血压病。另外,还要多吃富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜、水果等,补充维生素、膳食纤维等,有利于控制血压。
对于有高血压、高血脂的人,可以多食用牛奶、鱼肉、瘦肉等富含优质蛋白的食品,同时也可以多食用菠菜、芹菜、西红柿、苹果、猕猴桃等食物。
在日常生活中可以食用蔬菜油,但是尽量减少食用油的摄入,减少肥肉和动物内脏的摄入。可以多食用小米、燕麦等粗谷物。高血压、高血脂的人要尽量少食用蛋黄,保持规律的运动,以低强度有氧运动为主,如散步、逛公园等。