被老鼠吓着了最近半个小时才能睡着很困但是总感觉不踏...

匿名 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
被老鼠吓着了最近半个小时才能睡着很困但是总感觉不踏实很容易受惊吓一晚上总做梦醒来倆回睡觉很浅怎么能调理好
想得到怎样的帮助:

怎么样能调理过来

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨金梁 淄博市中医院内科 三级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析:你好,你这可能主要是心理因素的原因,可能由于上次被惊吓还没有恢复,再就是在中医来讲这可能是有心气虚的情况,心气虚会出现心悸,容易产生恐惧感,容易受到惊吓。
意见建议:建议你可以去做一个心电图,看是否有心脏的器质性问题,平时可以吃点安神定志的药,如安神定志丸,可以去看中医吃点补益心气的药,平时睡前保持心情愉悦,多想一些开心的事情。
相关问答

勃起困难可以去医院泌尿外科做泌尿系统,彩超化验精液常规,检查一下阴茎的供血。平时注意避免频繁手淫或性生活,以免造成肾虚;多吃些补肾壮阳的食物进行调理。多休息、养成良好的生活习惯。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

考虑应该是感冒呼吸道感染引起的症状。可以给孩子口药物,平时多给孩子喝水,注意孩子保暖以免,以免受凉,注意孩子饮食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

失眠也不困,更多的考虑可能是以下两个原因造成的。
一方面,最近发生了一些有趣的事件,情绪波动太大,长时间处于相对兴奋的精神状态,晚上可能睡不着觉,但白天可能不困。另一方面可能是由于某些药物的应用。激素药等。容易诱发患者过度兴奋。而且,这种兴奋状态持续很久,导致失眠,但不睡觉。不管是什么原因引起的失眠都不困,一般持续时间短,两三天就能逐渐好转。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

对于失眠不困的原因是压力过大导致的。
大多数人失眠不困,其实是精神和紧张引起的。在这种情况下,首先要培养良好的休息时间,使生活规律得以进行。睡觉前用温水泡脚有助于缓解情绪,喝一杯热牛奶可以起到安神的作用。另外,压力也太大了。由于生活或工作原因,心理压力太大,睡觉前想得太多或身心没有得到充分缓解,可能会失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

妊娠期,腹腔压力增加增大,会影响全身血液循环,加重心脏负荷,很容易疲倦,不宜长距离行走。孕晚期犯困主要是由于体内的激素水平发生变化有关系的,多注意休息,饮食方面要少吃甜食,少吃油腻的食物,清淡为主,观察胎心胎动的情况,定期复查彩超,观察胎儿的生长发育指标,各方面都正常的情况下,那一般影响并不是很大的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

闭眼出现头晕,并且有发困感。是器质性疾病导致的。量血压,做个心电图,测测血脂和血糖,看看是否正常。可能与长时间低头,长时间保持一个姿势,伏案工作等因素有关调整良好的生活方式劳逸结合。要有充分的休息和睡眠。白天要注意活动,不可久坐不动。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病