提高免疫力，本身身体素质比较差，容易生病的人群，也就是我们常说的免疫力低下的朋友们，海马也可以很好的帮助到患者。比如平时很爱感冒、咳嗽的人，就非常适合吃海马。但是也需要注意，这些朋友就不适合再喝海马酒了，因为酒精也对身体有一定的刺激，可以采用喝海马汤的方式。
莴笋中钾离子含量丰富，可以调节体内盐的平衡，经常食用可以有效减少高血压和心脏病的发病几率。莴笋味道清新，略微带点苦味，可以刺激消化酶分泌，增加食欲，促进消化器官功能，适合消化功能弱和便秘的人食用。莴笋中维生素和矿物质含量丰富，具有调节神经系统功能的作用，莴笋中铁元素容易被人体吸收，适合缺铁性贫血的病人。
海马泡酒喝有温肾壮阳，活血散寒。适用于肾阳虚亏所致的畏寒腰酸，神疲乏力，阳痿早泄，男子不育，尿急尿频及跌打损伤等作用。对于阴虚火旺者，肝阳上亢者，不要饮用海马酒。
抗疲劳海马泡酒具有抗疲劳的作用，精神状态不佳时喝是很好的。提高免疫力海马泡酒具有提高免疫力的功效，可见其食疗价值之高。因为海马可使人和实验动物免疫能力明显提高，平时体虚易病、易感冒、易咳喘的病人可服。延缓衰老海马泡酒具有延缓衰老的功效，饮用能够很好的保持年轻容貌。
灯笼果具有清热解毒、止咳化痰、利咽喉、利尿、美容养颜、明目醒脑、保护肝脏、降血压、消炎、预防贫血、补充营养、降血糖、调血脂、软化心脑血管的功效，可用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑、阴虚内热等。
