手腕关节痛可能是由于长时间保持一个姿势，长时间活动引发，可以对其进行按摩，使血液通畅缓解疼痛，一段时间后就有好转。也可能是劳累过度引起的疼痛，再是考虑是不是患有风湿或者是类风湿性疾病，可以平时多注意休息，同时可以口服消炎止痛类药物治疗。
一般来说，手腕关节痛应该根据实际情况来处理。
手腕腱鞘炎可以采用药物来进行治疗，患者遵医嘱在局部涂抹云南白药喷雾剂之类的活血化瘀药膏，或是采用针灸、烤电、按摩、推拿、热敷物理的方法来进行治疗，促进血液循环和炎症的吸收。
在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，保持良好的个人卫生。
可以通过药物或局部涂抹治疗。这应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，腕关节失去营养，因此关节酸痛，无力。要休息避免长期低头，劳累受凉或者一个姿势过久，避免手指手腕过多活动。
手腕关节疼痛考虑与外伤、慢性劳损、关节炎相关。
如果手腕关节出现了疼痛症状，首先要确定是否有外伤，因为外伤会造成关节的软组织受损，也有可能造成关节骨折和脱位，这种情况下会出现明显的疼痛，需要详细的检查来确定损伤的严重程度，如果有手术指征，可以进行外科治疗。如果没有外伤，也有可能是长期反复做手的动作，导致局部慢性劳损，从而引起关节的软组织充血水肿，使炎症液体渗透到周围的神经末梢，造成局部疼痛。此外，类风湿关节炎、化脓性关节炎等关节炎也会造成关节腔内的压力改变，从而刺激关节软骨和滑膜，从而造成关节的疼痛。
首先要明确是什么关节炎，因为关节炎分为劳损关节炎，风湿性关节炎，还有类风湿性关节炎。风湿性关节炎和类风湿关节炎大部分突发于30-45岁。发生关节炎后局部疼痛，肿胀，手部活动或用力受限，给予口服非甾体抗炎药，部分患者效果不理想，行局部封闭治疗，可以消除局部炎症，恢复腕关节活动功能。
孕妇在孕期手腕关节疼痛可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕的期间出现手腕关节疼痛的情况，多是因为患有腕关节滑膜炎或者是腕部桡骨茎突狭窄性腱鞘炎导致的。孕妇需要及时到医院进行检查，并根据医生的指导进行治疗。孕妇在怀孕期间需要多注意活动手腕，并加强局部的保暖。手腕关节处的疼痛可以通过对局部热敷和按摩来缓解。
