手腕骨折明显的症状是疼痛，开始是刺痛严重时会疼痛难忍。而且骨折的时候会出现肿胀、活动受限等症状。需要及时到正规医院接受检查，明确病因，对症治疗。同时注意日常调理，饮食要清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
一般情况下，对于手腕骨折以后的病人，一般通过前期积极的进行治疗，等到骨折的地方处于纤维连接期，大约两周左右就比较稳定了，疼痛也就慢慢的缓解了。
出现骨折后患者最好做ct进行判断和检查，根据检查结果进行治疗，患者手腕出现骨折后如果属于闭合性骨折，在经过正规治疗后就可以逐渐恢复，这种症状的患者疼痛感会持续两周左右。如果患者属于开放性手腕骨折，在两周左右疼痛也会逐渐消失。
手腕骨折一般可以通过药物、冰敷等缓解疼痛，具体分析如下：
患者需要清楚疼痛的具体原因，包括骨折出血、局部软组织损伤，还有充血水肿等，然后医生会使用药物帮助缓解疼痛，常用药物有尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊、吗啡注射液、扶他林或者塞来昔布胶囊等。如果疼痛缓解，也可以在局部冰敷，1天3次，1次15分钟，冰敷会起到消肿和镇痛的作用。
手腕骨折一般三个星期之后，疼痛会减轻。
因为腕骨要比一般的骨头更有弹性，所以愈合起来的速度也比较快。患者平时要多注意多摄入含有丰富的高纤维、高维生素、高蛋白食物，通过适当的方式来补充营养，以利于骨头的修复。多吃山楂、鲜枣、猕猴桃等都含有丰富的维生素C。还要多吃花椰菜、抱子甘蓝、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜等蔬菜，同时建议在室外多晒日光，有助于身体恢复。
一般情况下，手腕骨折后训练特别疼可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
在手腕部受伤后，如果运动过度，那么就会感觉到疼痛。如果有这样的症状，可以适当的停止或减少锻炼次数，从而减轻锻炼的力度。如果经过三五日的观察仍不能减轻，需要到正规的医疗机构进行X线检查，确定是否出现了骨折的错位。这段时间可以选择用冰袋冰敷，可以挂上三角毛巾，如果有痛感的话可以服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片、双氯芬酸钾片等止痛药进行治疗。
一般上肢骨折后伴有周围软组织损伤，皮下出血都会造成肿胀。一般上肢骨折2个月就已愈合。没有消肿与局部血液循环不好有关系。要加强手腕和上肢功能锻炼，可以经常上举患侧手臂，锻炼肩、肘腕关节，可以做理疗、热敷，都会促进消肿。
